Tous les livres - Troubles psychologiques - Développement personnel

Si la dépression est la plus connue de toutes les souffrances psychiques – au point que certains l'appellent encore le " mal du siècle " –, elle n'en reste pas moins paradoxalement la plus mystérieuse. Comment la définir ? L'enjeu est de taille, car plus vagues en sont les contours, plus nombreux sont les patients. [lire la suite]

Quand l'Anxiété, la Dépression ou autre type de trouble psychique vient faire partie de notre vie, nous ressentons un besoin absolu : COMPRENDRE ET ÊTRE COMPRIS. C'était mon cas. [lire la suite]

Envahissantes, incongrues, méconnues, les crises d’angoisse sont source d’une grande souffrance. Faute d’accompagnement et d’outils adaptés, elles peuvent devenir terriblement handicapantes et mener à l’épuisement.

Méthodiquement, avec intelligence et sensibilité, ce livre parcourt les  situations de vie les plus angoissantes et vous propose de vous  accompagner pour [...] [lire la suite]

Refus de manger, agitation, conflits lors des soins, errance.
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: nombreux sont, dans la maladie d'Alzheimer et les autres syndromes démentiels, les phénomènes réunis sous l'expression de "troubles du comportement". [lire la suite]

Parce qu’elle a vécu un burn-out, Anne Everard a décidé d’écrire LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes. [lire la suite]

"C'est dans votre tête !
" Combien de malades ont entendu cette fin de non-recevoir en consultation ?
Environ 30 % de la population se plaint de maux divers (douleurs, paralysies, crises convulsives, etc.
) qu'on ne parvient pas à lier à une cause physique précise.
Ces patients errent de spécialistes en spécialistes, sans diagnostic fixe, sans que personne ne puisse les [...] [lire la suite]

Qu'est-ce que les TOC ?
A quoi sont-ils dus ?
Comment les combattre ?
80 questions/réponses, pour apporter de vraies clés.
Rituels, obsessions, pensée magique.
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les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent plus de 2 % de la population. [lire la suite]

Une lutte intégrale contre le burn-out S'inspirant des sagesses orientales, l'ouvrage considère tous les aspects de la vie qui peuvent contribuer au burn-out et propose de lutter contre ce dernier avec des moyens à la portée de tous.
La connaissance de soi est la première étape qui permet de reprendre le contrôle de son temps, de son humeur et de son destin.
L'apprentissage de [...] [lire la suite]

« Beaucoup de personnes entendent des voix, et celles-ci peuvent être simplement étonnantes ou dérangeantes, mais elles sont le plus souvent très stressantes. Si ce phénomène vous concerne, ou concerne l’un de vos proches, voici le livre le plus passionnant et le plus utile que vous pourrez trouver sur le sujet : clair, amical et plein de conseils concrets. [lire la suite]

 Lire un Extrait du livre

« Arrête de jouer ta parano ! » « À force de psychoter, je vais devenir complètement paranoïaque. » Peut-être avez-vous déjà entendu ces phrases, ou peut être les avez-vous déjà employées vous-mêmes pour vous désigner ou pour qualifier une personne que vous trouviez un peu trop méfiante ou sur la défensive. [lire la suite]

Les bases indispensables
Une présentation claire et synthétique de la psychologie, de la psychanalyse et de la psychiatrie : l’histoire, les théories, les maîtres fondateurs. [lire la suite]

Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque  constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter  de ne pas être aimé, d’être abandonné, ne pas se sentir aimable,  rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs,  ... [lire la suite]

Une analyse introspective des caractéristiques et des souffrances du Burn Out constitue, avec le recul nécessaire, la meilleure méthode de dominer, puis de vaincre cet ennemi de l'intérieur... A force de vivre dans un environnement perçu négativement, les pertes de repères et de confiance en soi structurent tous les raisonnements dans le négatif, comme s'il s'agissait d'une norme de [...] [lire la suite]

Dans la rue ou les transports, vous portez un casque audio sur les oreilles ?
Vous rêvez d'être dans une bulle pour gommer les bruits alentours ?
Stop !
Malgré une densité sonore chaque jour croissante, vouloir à tout prix se protéger des sons de notre environnement est un acte d'isolement qui nous coupe des autres et du monde. [lire la suite]

Le petit livre qui décrypte avec humour les phobies les plus incroyables ! [lire la suite]

Vaincre vos traumatismes par la méthode IPSCi

Une histoire naturelle de la souffrance et de la guérison

L'Intégration Psycho-Somato-Cinétique (IPSCi) offre une méthode de résolution des traumatismes engageant le corps et l'esprit. Celui qui l'adopte dispose d'un moyen de se libérer des symptômes post-traumatiques et de leurs réminiscences à long terme. [lire la suite]

Ce livre explique le fonctionnement psychologique du pervers narcissique. Il s'adresse autant aux intervenants sociaux qu'au grand public.

La perversion narcissique est un terme actuellement mal compris, que ce soit par le public ou le monde médico-social et judiciaire. C’est seulement depuis une quarantaine d’années, grâce à P.-C. [lire la suite]

Le premier cahier pratique à remplir pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire. [lire la suite]

Peur de prendre l'avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s'installent pas par hasard.
Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il agit positivement sur ces mécanismes incontrôlables.
Les postures, les respirations, associées à un travail sur les pensées, aident à modifier, par soi-même, et en profondeur, l'état de peur et [...] [lire la suite]

Comment diminuer rapidement son niveau de stress ?
Contrôler son angoisse pendant une crise ?
Peut-on soigner la dépression sans médicaments ?
Les crises de panique sont-elles gérables ?
Autant de questions auxquelles l'auteur apporte des réponses concrètes.
Pendant quinze ans, Carl Vernon a souffert d'une angoisse paralysante. [lire la suite]

Dans une première partie, ce livre présente les caractéristiques sémiologiques, nosologiques, cliniques et psychopathologiques des névroses, puis dégage les spécificités de chacun des troubles : hystérie (s), névrose obsessionnelle, troubles anxieux, hypocondrie, neurasthénie. L'auteur fait description des maladies et de leurs aspects psychologiques et de la formulation des théories [...] [lire la suite]

Obsessionnelle, parano et hypocondriaque, Nora Hamzawi partage ses petites angoisses ordinaires avec humour et autodérision. A mi-chemin entre séances chez le psy et journal intime, elle décortique des scènes de nos vies pour mieux y trouver sa place. [lire la suite]

Cet ouvrage propose au lecteur d'entreprendre une démarche personnelle de remise en question de ses anciens schémas de pensée et de fonctionnement afin de se libérer de la dépendance aux autres et de pouvoir vivre par soi-même. [lire la suite]

Ce livre rend compte des interventions innovantes conduites par l'équipe de thérapeutes du Centre pour l'étude de la famille de Milan au sein de quinze familles et de leurs malades entre 1970 et 1974. [lire la suite]

Force est de constater qu'il ne suffit pas de " vouloir " pour " pouvoir ". Rose et Gilles Gandy s'engagent depuis plusieurs années sur des pistes avant-gardistes pour le traitement des maladies " modernes ". Par la Médecine Symbolique®, ils pointent la nécessité de soigner l'âme pour remonter à la source de bien des maux. Au-delà des soins du corps - [...] [lire la suite]

Fruit d'une recherche d'une dizaine d'années menée auprès d'enfants dits "difficiles" et de leurs parents, cet ouvrage vise à fournir aux praticiens des outils thérapeutiques utiles dans la prise en charge de leurs patients ainsi que quelques clés de compréhension indispensables.
La thématique n'est certes pas récente, mais elle continue à interpeller. [lire la suite]

Vous êtes atteints de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce guide est rédigé pour vous et votre entourage. [lire la suite]

Je suis psychologue hypnothérapeute depuis de nombreuses années. A ce titre, je reçois des hommes et des femmes de tous âges, de toutes formations, de toutes professions, de tous milieux. Lorsqu'ils viennent à moi, c'est pour dépasser un mal-être, un événement douloureux ? identifié ou non ?, des difficultés de vie comme nous en rencontrons tous. Pourtant, en dépit de leurs parcours [...] [lire la suite]

Nous ne pourrons en finir avec la perversion que si nous cessons de la considérer et de la dénigrer comme le fait d'un individu isolé. Car il s'agit bien d'un redoutable système, qui se perpétue le plus souvent de génération en génération, entraînant ses victimes dans la croyance d'une implacable malédiction. [lire la suite]

Comment vivre l'absence physique, affective ou psychique de sa propre mère?
Comment un enfant peut-il se construire autour de cette absence?
Comment cet événement se manifestera-t-il dans la vie du sujet selon ses différents âges?

Voilà quelques-unes des questions auxquelles Louise Grenier répond dans cet ouvrage. [lire la suite]

La résilience est un long processus. J'ai mis bien trop longtemps à redonner ma confiance : au corps médical, à ma famille, à mes véritables amis. Ce fut un lourd héritage, celui de la maladie et celui des mots que je n'ai pas dits. J'ai témoigné de mon anorexie et fondé une association pour aider les personnes confrontées à des problèmes de troubles alimentaires. Aujourd'hui, [...] [lire la suite]

Colère, inquiétude, insuccès, intolérance, jalousie, toxicomanie, apitoiement, deuil, ressentiment, etc.
Quel que soit l'âge, les émotions que les gens éprouvent sont reliées à l'estime qu'ils ont d'eux-mêmes.
L'émotion désagréable ou douloureuse tire ses origines de nos dysfonctions, et celles-ci sont source de souffrance morale et spirituelle.
C'est parce qu'elles nous [...] [lire la suite]

Ce guide d'auto-guérison écrit par deux psychothérapeutes de renommée internationale a permis à plus d'un million de lecteurs dans le monde, de retrouver la sérénité. « Guérir l'anxiété et la dépression avec les TCC » est un livre-phénomène : il a déjà aidé plus d'un million de lecteurs à surmonter leur détresse émotionnelle. Il les a [...] [lire la suite]

Les 50 règles d'or pour gérer les personnalités difficiles
Personnalités « difficiles » ... une formule plus délicate pour désigner les « casse-pieds » et autres « enquiquineurs »  au comportement excessif et ingérable (baratineuse, profiteur, pinailleuse, frimeur, etc. ). Et si vous cessiez de subir leurs travers et incivilités comme une fatalité ?
Grâce à ces [...] [lire la suite]

"Le fait que des problèmes soient douloureux et compliqués ne signifie pas que les solutions doivent l'être tout autant. Au contraire, les pathologies, même les plus sévères, peuvent être débloquées rapidement si l'on appuie sur le bon bouton".  Giorgio Nardone. [lire la suite]

« Je ne suis pas fait pour le bonheur ». « Je ne pourrai pas surmonter ce que j'ai vécu durant l'enfance. » ; « J'ai peur de ne pas être à la hauteur .»
Qui n'a a jamais eu ce genre de refrains grinçants à l'esprit ? Les pensées parasites sont des pensées négatives qui nous freinent dans  nos projets et nous empêchent de réussir. L'opération sabotage est en route.. [lire la suite]