Trouver son élan vital - first éditions - 9782412033883 -
Trouver son élan vital 

Trouver son élan vital
10 clés pour rebondir après une épreuve

Qui sont les élans ? Des individus dotés de 10 qualités fondamentales qui les rendent aptes à la résilience. S'en inspirer pour surmonter ses propres épreuves. Nous avons tous en tête des exemples de personnes ayant surmonté des obstacles qui semblaient insurmontables à tous, des individus stables et compétents qui ont su trouver en eux une dynamique leur permettant de tout [...]
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Auteur : 

Editeur : First éditions

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
256
Dimension :
14 x 21 x 2.1 cm
Poids :
326 gr
ISBN 10 :
2412033889
ISBN 13 :
9782412033883
14,95 €
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Qui sont les élans ? Des individus dotés de 10 qualités fondamentales qui les rendent aptes à la résilience. S'en inspirer pour surmonter ses propres épreuves. Nous avons tous en tête des exemples de personnes ayant surmonté des obstacles qui semblaient insurmontables à tous, des individus stables et compétents qui ont su trouver en eux une dynamique leur permettant de tout traverser, même le pire.
Leur point commun ? Ils ont tous travaillé leur élan vital afin d'en améliorer la qualité. L'élan vital est un état physique et psychosocial caractérisant un bien-être, une capacité de résilience ou d'adaptation. Quels sont les piliers de cet élan vital ? Comment les repérer chez les autres, s'en inspirer et travailler les siens ? Inspirée du modèle des zèbres et attaché à une notion, la résilience, Ariane Calvo, psychologue clinicienne, propose un concept novateur de développement personnel sur notre "capacité singulière de survie".

Auteurs :

Préfacier Auteur Ariane Calvo est psychologue clinicienne, psychothérapeute, auteure et formatrice spécialisée en élan vital, résilience et transitions de vie.

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