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Un corps de rêve sans trop d'efforts
La gym facile de la méthode Le BootCamp

Un corps de rêve sans trop d'efforts - j'ai lu - 9782290101087 -
Un corps de rêve sans trop d'efforts  

Auteur : 

Editeur :  J'AI LU

Collection :  Bien-être

Date parution :

Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela.
Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales.
Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !


Auteurs :

Valérie Orsoni est une experte en nutrition et fitness, reconnue par nombre de médias et journalistes. Elle a conquis les stars d'Hollywood comme des millions de femmes, ces stars du quotidien, avec ses conseils simples et astucieux et son concept de la 25e heure. Son site, LeBootCamp.com, a déjà séduit plus d'un million de personnes.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gymnastique douce.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 222
ISBN 10 : 2290101087
ISBN 13 : 9782290101087
5,60 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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