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Vivre sans culpabiliser

Vivre sans culpabiliser - Eyrolles - 9782212560862 -
Vivre sans culpabiliser  

Auteur : 

Editeur :  EYROLLES

Collection :  Eyrolles Pratique

Date parution :

Le sentiment de culpabilité est universel.
Toutefois, si ce sentiment est humain, nous restons trop souvent encombrés par le regard des autres, la crainte de leur jugement, prisonniers d'une étrange mauvaise conscience, plus ou moins tenace, parfois destructrice.
Responsable ou coupable ?
Culpabilité "légitime" ou poids inutile ?
Pourquoi le sentiment de culpabilité nous taraude-t-il si souvent ?
Comment accueillir, apprivoiser, se libérer de ses culpabilités ?
Ce guide complet vous aide à cerner l'origine de votre culpabilité, à adopter une attitude bienveillante envers vous-même et à vous sentir jour après jour plus responsable et plus heureux.

Auteurs :

SARAH FAMERY est psychothérapeute. Elle est également tuteur de plusieurs ouvrages à succès aux éditions Eyrolles dont Avoir confiance en soi. Savoir et oser dire non, libérer de ses blocages et L'empathie, dans la collection Eyrolles pratique.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité PAES - PACES - MMOP.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 188
Dimension : 14.7 x 21 x 1.2 cm
Poids : 280 gr
ISBN 10 : 2212560869
ISBN 13 : 9782212560862
10,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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