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Votre corps en sait plus que votre cerveau
Du lâcher-prise à l'eïnothérapie

Votre corps en sait plus que votre cerveau - Dangles - 9782703312567 -
Votre corps en sait plus que votre cerveau 

Auteur : 

Editeur : DANGLES

Date parution :

Pour sortir du mal-être, il est inutile d'en comprendre les origines. Le plus important est de (se) laisser faire. Le lâcher-prise est la clé car le changement opère quand on cesse de vouloir tout contrôler. Bernard Sensfelder réhabilite le corps comme matrice primordiale du mieux-être. Sous la forme d'un dialogue, il partage des pistes qui conduisent sur la voie de la sérénité. Il s'agit d'échapper à l'angoisse de mort, d'effacer le Personnage au profit de la Personne ou de lutter contre l'egodispersion... Pour l'auteur, la peur et la culpabilité induisent des réflexes du cerveau qui génèrent le mal-être. Ces blocages laissent des traces dans le corps qui devient réceptacle d'un excès de tensions. Des exercices émaillent l'échange et nous invitent à expérimenter les moyens d'une libération. Bernard Sensfelder transmet les fondamentaux d'une autohypnose centrée sur le corps (eïnothérapie). Cette approche permettra de rétablir la libre circulation du mouvement vital.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 208
Dimension : 15 x 21
ISBN 10 : 2703312563
ISBN 13 : 9782703312567
19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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