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Tous les livres - Votre santé - Bibliothèque familiale

Voir La couverture et les autres extraits de Réduire sa consommation de viande, c'est parti !
Auteur : Véronique BECK
Editeur : JOUVENCE
Collection : C'est fini ! C'est parti !
Année : 01/2020

Vous savez que manger beaucoup de viande est néfaste pour la santé, en plus de causer de sérieux problèmes écologiques, mais vous vous posez de nombreuses questions : comment réduire sa consommation sans souffrir de carences ?
A quelle fréquence est-il conseillé d'en manger ?
Grâce ... [lire la suite]

7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Argile livre médecine 2020, livre médicaux 2021, livre médicaux 2020, livres de médecine 2021
60 recettes pour mieux vivre
Auteur : COLLECTIF
Editeur : ARTEMIS
Collection : Les indispensables
Année : 01/2020

Un petit guide d'astuces et de recettes à base d'un ingrédient naturel phare : l'argile
Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques
Un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible
Plus de 60 recettes et astuces avec de l'argile : santé, bien-être, hygiène, entretien, beauté [lire la suite]

4,00 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Aloe Vera
60 recettes pour mieux vivre
Auteur : LOSANGE
Editeur : ARTEMIS
Collection : Les indispensables
Année : 01/2020

Un petit guide d'astuces et de recettes à base d'un ingrédient naturel phare : l'aloe vera
Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques
Un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible
Plus de 60 recettes et astuces avec de l'aloe vera : santé, bien-être, hygiène, entretien, beauté [lire la suite]

4,00 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Miel
60 recettes pour mieux vivre
Auteur : COLLECTIF
Editeur : ARTEMIS
Collection : Les indispensables
Année : 01/2020

Un petit guide d'astuces et de recettes à base d'un ingrédient naturel phare : le miel
Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques
Un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible
Plus de 60 recettes et astuces avec du miel : santé, bien-être, beauté, hygiène, entretien [lire la suite]

4,00 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Citron
60 recettes pour mieux vivre
Auteur : COLLECTIF
Editeur : ARTEMIS
Collection : Les indispensables
Année : 01/2020

Un petit guide d'astuces et de recettes à base d'un ingrédient naturel phare : le citron
Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques
Un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible
Plus de 60 recettes et astuces avec du citron : santé, bien-être, hygiène, entretien, cuisine [lire la suite]

4,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le corps messager livre médecine 2020, livre médicaux 2021, livre médicaux 2020, livres de médecine 2021
Quand la maladie parle de nous
Auteur : Isabelle FILLIOZATHélène ROUBEIX
Editeur : DDB
Collection : Les carnets
Année : 01/2020

À travers ses maux, notre corps nous parle. Écoutons donc les messages que nos douleurs nous adressent : ils nous parlent de nos besoins, de nos manques, de notre attitude face à l'existence. Ils nous aident à répondre aux questions que nous pose la vie.Isabelle Filliozat et Hélène Roubeix ont écrit ce texte à une époque où la dimension psychosomatique était quasiment inconnue. [lire la suite]

7,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de L'équilibre hormonal c'est facile
Comment utiliser les hormones naturelles à tous les âges
Auteur : John R. LEEVirginia HOPKINSCatherine PAGEARD
Editeur : SULLY
Année : 01/2020

Voici l’ultime ouvrage du docteur John R. Lee – le spécialiste mondial des problèmes hormonaux chez les femmes – qui a notamment mis en évidence les différences entre les hormones naturelles et les hormones de synthèse. [lire la suite]

12,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Je mange sainement au quotidien, c'est parti !
Auteur : Christopher VASEY
Editeur : JOUVENCE
Collection : C'est fini ! C'est parti !
Année : 01/2020

Votre réveil n'a pas sonné, vous êtes en retard et embarquez un paquet de biscuits pour la route en guise de petit-déjeuner.
A midi, vous achetez et dévorez un sandwich entre deux rendez-vous.
Et le soir, trop fatigué(e) pour cuisiner, vous faites réchauffer un plat préparé... [lire la suite]

7,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Tobacco libris
Comment se libérer facilement du tabac, pour soi, pour ses proches...et pour la planète !
Auteur : Olivier GALERA
Editeur : H DIFFUSION
Année : 01/2020

Quand on réfléchit à arrêter de fumer, on pense souvent d'abord à sa santé, à celle de son entourage, ou encore au fait que fumer finit par coûter très cher.
Mais au-delà de ces aspects sanitaires et économiques, fumer a aussi un impact majeur sur notre planète. [lire la suite]

19,00 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

Voir La couverture et les autres extraits de Les 7 secrets des relations amoureuses pour des relations heureuses et épanouissantes
Auteur : Miguel RUIZHeatherAsh AMARAAnne DELMAS
Editeur : GUY TREDANIEL
Année : 01/2020

Comme la plupart des humains, nous avons l'intense désir de vivre des relations amoureuses qui nous rendent heureux.
Elles nous offrent une infinité de façons d'apprendre, de grandir, de nous épanouir et d'avoir du plaisir. [lire la suite]

16,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le guide indispensable de la nutrition
Les références nutritionnelles en un coup d’œil
Auteur : Mélanie OULLION-SIMON
Editeur : EDP SANTE - PARRESIA
Année : 01/2020 (2ème édition)

Le Guide indispensable de la nutrition - Les références nutritionnelles en un coup d’oeil - Mélanie Oullion-SimonCe livre de référence en nutrition met en lumière le classement des aliments les plus riches et les plus pauvres en macro et micronutriments par groupes alimentaires. [lire la suite]

19,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Les secrets des 50 plantes efficaces pour me soigner
Auteur : Franck GIGONNicolas CARDINAULTCandy BOUGRO
Editeur : DE L'OPPORTUN
Année : 01/2020

Le pouvoir des plantes pour se soigner au quotidien !
- Les conseils personnels du docteur Franck Gigon - Les petits maux du quotidien soignés naturellement - Les pouvoirs des plantes pour vivre en meilleur santé naturellement " Que ton aliment soit ta première médecine. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Yoga Libido
Faites danser vos hormones !
Auteur : Michèle LARUE AXTERDAM
Editeur : LA MUSARDINE
Année : 01/2020

Harmoniser nos hormones, c'est les faire danser Vous découvrirez dans cet ouvrage le " yoga des hormones " rarement enseigné en France, dont l'initiatrice est une Brésilienne, Dinah Rodrigues.
Ses postures s'adressent spécifiquement à nos glandes : une pratique régulière a un effet vivifiant sur une libido quelque peu amorphe et rend la vie sexuelle plus généreuse et épanouissante. [lire la suite]

18,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le dos en compote
Et si on arrêtait d'avoir mal ?
Auteur : Aline PERRAUDIN
Editeur : J'AI LU
Collection : J'ai lu Bien-être
Année : 01/2020

Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos ?
Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ?
Heureusement, il existe des solutions !
Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous ... [lire la suite]

7,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Réveiller son sommeil
Stimuler ses rythmes veille/sommeil par la sophrologie
Auteur : Caroline ROME
Editeur : SOTECA
Collection : Parcours sophro
Année : 01/2020

De bonnes pratiques pour équilibrer ses rythmes quotidiens Le temps de sommeil se rétrécit comme une peau de chagrin et le problème se situe bien avant le coucher. Dans notre société actuelle, il est courant d'avoir des difficultés à gérer le nombre croissant de besoins d'adaptation. [lire la suite]

14,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le cancer du sein
Vie psychique et psychothérapie intégrative
Auteur : Cathy-Anne WENDLING
Editeur : ENRICK B
Année : 01/2020

L'auteure aborde les représentations de cette maladie à travers les époques (châtiment divin, maladie honteuse, mal atteignant la patiente dans sa féminité, etc.). Elle rassemble également des témoignages de malades évoquant les conséquences de ce cancer sur leur vie : perception de leur corps, relations avec l'entourage ou encore prise en charge médicale. [lire la suite]

22,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Comment notre inconscient nous rend malade lorsqu'on se ment à soi-même
Auteur : Pierre-Jean THOMAS-LAMOTTE
Editeur : LE JARDIN DES LIVRES
Collection : Référence
Année : 01/2020

Ce qui culpabilise une personne et l'empêche d'en parler (elle n'ose le dire à quiconque) va être caché dans son inconscient. Mais quand ce mauvais "souvenir" est réveillé, son inconscient va alors automatiquement lui créer un alibi symbolique parfaitement adapté pour exprimer ce "non dit". [lire la suite]

24,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Cessez de manger vos émotions
Brisez le cycle de la compassion alimentaire
Auteur : Isabelle HUOTCatherine SéNéCAL
Editeur : POCKET
Collection : Pocket Evolution
Année : 01/2020

Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ?
Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ?
La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. [lire la suite]

6,95 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le coeur, un organe vital à préserver
Auteur : Anne PRIGENT
Editeur : LE PARTICULIER
Collection : Ma santé en pratique
Année : 01/2020

Un ouvrage pratique pour comprendre comment fonctionne le cur et comment en prendre soin.
Une première partie décrypte le fonctionnement du cur, puis l'ouvrage fait le point sur les nombreux facteurs de risque cardio vasculaire (tabac, hypertension, diabète, cholestérol, obésité, stress.
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)et explique comment les surveiller. [lire la suite]

16,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de L'iris, témoin de votre santé livre médecine 2020, livre médicaux 2021, livre médicaux 2020, livres de médecine 2021
Manuel pratique d'iridologie
Auteur : Christophe CANNAUD
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Accompagnement et coaching
Année : 01/2020

L'iris étant un révélateur de notre état de santé, l'iridologie constitue une méthode naturelle des plus complètes pour établir un bilan et réaliser notamment un état des prédispositions héréditaires d'un individu, bien avant que les troubles au maladies n'apparaissent. [lire la suite]

24,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Manuel pratique de méditation
Mise en oeuvre
Auteur : Selim AïSSEL
Editeur : ECCE
Année : 01/2020

Si la méditation connaît désormais un tel succès, surtout auprès de ceux qui représentent l'intelligentsia, l'art, la spiritualité et même la religion, c'est qu'elle correspond à un besoin réel et qu'elle apporte une réponse bénéfique à de véritables préoccupations. [lire la suite]

19,90 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Prévenir les troubles liés à l'âge livre médecine 2020, livre médicaux 2021, livre médicaux 2020, livres de médecine 2021
Auteur : Claudine PROUST
Editeur : LE PARTICULIER
Collection : Ma santé en pratique
Année : 01/2020

Vieillir, tout le monde y sera, en principe, un jour confronté.
Les années passent et avec rage, les troubles liés au vieillissement peuvent se développer.
Différents déséquilibres impactant la vision, l'audition, le goût, l'odorat, la peau, les articulations se manifestent, des maladies neurocognitives peuvent apparaitre. [lire la suite]

16,00 €
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Voir La couverture et les autres extraits de Le sexe selon Maïa livre médecine 2020, livre médicaux 2021, livre médicaux 2020, livres de médecine 2021
Au-delà des idées reçues
Auteur : Maïa MAZAURETTECharlotte MOLAS
Editeur : DE LA MARTINIERE
Année : 01/2020

Maïa Mazaurette tient depuis novembre 2015 la rubrique " Le sexe selon Maïa " dans Le Monde.
Cette tribune, régulièrement la plus lue et la plus commentée des parutions du Monde, analyse notre représentation du corps, nos pratiques sexuelles aussi bien que notre imaginaire. [lire la suite]

22,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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