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Tous les livres - Votre santé - Bibliothèque familiale

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Entraînez votre cerveau avec Peak

L'appli n°1 d'entraînement cérébral
Editeur : MARABOUT
Année : 11/2019

Voici un programme de 500 jeux d'entraînement cérébral pour tester vos capacités cognitives et muscler votre cerveau en douceur. Concentration : percevoir et analyser son environnement. Langage : mieux comprendre et bien communiquer. Mémoire : enregistrer et utiliser des informations à court et long terme. [lire la suite]

15,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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Osez manger, libérez-vous du contrôle

Auteur : Jean-Philippe ZERMATI
Editeur : ODILE JACOB
Année : 11/2019

Nous surveillons tous notre poids, nous devons "faire attention" à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger. Il serait tellement plus facile d'avoir moins envie de manger et de ne pas avoir à lutter contre soi-même ! Mais ce n'est pas si simple... [lire la suite]

18,90 €
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Acidose et mucose toxiques

Pour en finir avec les inflammations, douleurs et surcharges
Auteur : Daniel KIEFFER
Editeur : JOUVENCE
Année : 11/2019

L'acidose et la mucose toxique sont à l'origine métabolique de nombreuses maladies plus ou moins graves, du rhume aux cancers en passant par les rhumatismes ou le diabète. Ce guide permet de comprendre l'origine de ces nuisances (alimentation, stress, pollution, etc.) afin d'agir à la source et de supprimer des maux tels que des inflammations, des douleurs ou des dermatoses. [lire la suite]

9,80 €
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Les plantes sauvages

Les plantes sauvages

Connaître, cueillir et utiliser - Le chemin des herbes
Auteur : Thierry THÉVENIN
Editeur : LUCIEN SOUNY
Année : 11/2019 (2ème édition)

Que savons-nous aujourd'hui de la douceur de velours de la guimauve, du pansement de fine peau que nous offre la joubarbe des toits, des mille et une vertus de la verveine officinale qu'il n'est permis de cueillir qu'après avoir demandé l'autorisation aux esprits du lieu ?

Savoirs oubliés à l'orée des villes, perdus aux confins de la mémoire... [lire la suite]

15,90 €
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Méditations heureuses sous un cerisier du Japon

Méditations heureuses sous un cerisier du Japon

Auteur : Frank ANDRIAT
Editeur : MARABOUT
Collection : Les petits collectors
Année : 11/2019

L'univers de Grégoire s'effondre le jour où Lorena le quitte. Pour se reconstruire, il va devoir trouver un sens aux gestes du quotidien. Au cours de ses méditations, "accompagné" par un cerisier du Japon, il apprend que la sérénité résulte d'un subtil équilibre entre les ombres et la lumière. [lire la suite]

3,50 €
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Comment guérir les infections à candida

Comment guérir les infections à candida

Manuel pratique : caractéristiques, diagnostics et traitements naturels
Auteur : Valério PIGNATTA
Editeur : MACRO
Année : 11/2019

L'auteur, après avoir collecté et analysé les nombreuses études menées sur le thème, a rédigé un manuel pratique et approfondi afin de mieux comprendre les causes de l'infection, ses facteurs prédisposants et les mécanismes par lesquels ce champignon agit. [lire la suite]

14,95 €
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Comment prendre soins de vos yeux

Comment prendre soins de vos yeux

Prévention et traitement pour les adultes et les enfants
Auteur : Yves MOREAU
Editeur : GUY TREDANIEL
Année : 11/2019

Des conseils et des règles à respecter sous forme de questions et de réponses pour préserver son capital vue. Au moyen de nombreux schémas, les ophtalmologistes expliquent le fonctionnement de l'oeil, décrivent ses principales maladies et présentent les différentes voies thérapeutiques pour les guérir. [lire la suite]

19,90 €
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Je me sens mieux avec les eaux florales

Je me sens mieux avec les eaux florales

Auteur : Magali LOUIS
Editeur : LEDUC
Année : 11/2019

Magali Louis se soigne au quotidien avec les eaux florales. Pour la première fois, elle partage avec vous tous ses secrets et astuces, sous forme de 35 fiches ultra-pratiques ! De l'acné aux yeux irrités, en passant par les troubles digestifs, les petites plaies ou les infections urinaires, retrouvez les meilleurs gestes indispensables à adopter facilement et en toute sécurité. [lire la suite]

16,00 €
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Mieux vivre son diabète au quotidien

Mieux vivre son diabète au quotidien

Alimentation, sport, loisirs...
Auteur : Pierre NYS
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 11/2019

Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien ! Dans ce guide pratique, découvrez : L' alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion. [lire la suite]

6,00 €
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Secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen

Secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen

Auteur : Mélanie SCHMIDT-ULMANN
Editeur : LEDUC
Collection : Guide visuel
Année : 11/2019

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la ... [lire la suite]

19,00 €
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Tous guéris dans 10 ans

Découvrez comment la médecine soignera bientôt toutes les maladies
Auteur : Fabien GUEZ
Editeur : HUGO
Collection : New life
Année : 11/2019

Une étude de l'évolution de la médecine et de sa pratique dans l'avenir. Elle aborde notamment la robotique, la nanomédecine, la biotechnologie, l'impression 3D, l'aide au diagnostic ou la traçabilité du patient. [lire la suite]

19,95 €
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Atlas de la beauté au naturel

Atlas de la beauté au naturel

Secrets botaniques pour conserver et sublimer votre beauté - L'Officine universelle Buly
Auteur : Victoire de TAILLACRamdane TOUHAMI
Editeur : SEGHERS
Année : 11/2019

" Rien n'est plus simple, plus agréable et plus précieux que de prendre soin de soi au naturel. " Telle est la philosophie de L'Officine Universelle Buly, créée en 1803 et relancée avec succès en 2014 par Victoire de Taillac et Ramdane Touhami. Ensemble, ils ont imaginé cet atlas pour partager leur conception de soins de beauté alliant efficacité, éthique et respect de l'environnement. [lire la suite]

28,00 €
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Cerveau et esprit en images

Cerveau et esprit en images

Auteur : Angus GELLATLY
Editeur : EDP SCIENCES
Collection : Aperçu
Année : 11/2019

Comment les émotions affectent-elles vos prises de décision ? Pourquoi certaines odeurs évoquent de lointains souvenirs et qu'est-ce qui nous donne soudain conscience de notre existence ? Comment cet organe biologique, le cerveau, donne-t-il naissance à toutes les pensées qui nous passent par ... [lire la suite]

9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Naturel pour le meilleur et pour le reste

Naturel pour le meilleur et pour le reste

Le guide indispensable pour prendre soin de soi sans faire de mal à la planète
Auteur : Marie DRUCKER Sidonie BONNEC
Editeur : FAYARD
Collection : Documents
Année : 11/2019


«  Comme vous, nous sommes assaillies tous les jours d’informations et d’alertes : attention, il y a des perturbateurs endocriniens dans notre gel douche, du mercure dans le poisson, des composés organiques volatils dans nos meubles… C’est vertigineux ! Comme vous, nous sommes inquiètes et souhaitons le meilleur pour notre famille et pour nous. [lire la suite]

22,50 €
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Il faut qu'on parle

Il faut qu'on parle

60 sujets à aborder en couple avant qu'il ne soit trop tard
Editeur : DU ROCHER
Année : 11/2019


Dans les secrets de la consultation conjugale.
La vie de couple, ce n'est pas toujours l'autoroute du bonheur. Parfois une petite halte s'impose dans un cabinet de conseil conjugal. Là, dès les premiers échanges, les tensions se relâchent, les émotions affleurent. On réapprend à s'écouter... et à se parler. [lire la suite]

16,90 €
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