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Yoga, postures & souffle

Yoga, postures & souffle - Ellebore - 9791023001778 -
Yoga, postures & souffle 

Auteur : 

Editeur : ELLEBORE

Date parution :

La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée.
Entre le corps et l'esprit, entre le conscient et l'inconscient, le souffle libère les émotions perturbatrices.
Ce manuel accompagné d'un DVD propose des séances complètes, mettant l'accent sur le souffle et son importance primordiale dans le yoga.
Le docteur Lionel Coudron, éminent spécialiste du yoga et fondateur de la yoga-thérapie en France, vous guide dans cet ouvrage très pratique et accessible à tous vers l'auto-réalisation et la libération intérieure.

Auteurs :

Auteur Le docteur Lionel Coudron est diplômé en nutrition, nutrithérapie, acupuncture, biologie, médecine du sport et psychothérapie EMDR. Professeur de yoga depuis plus de trente ans, il est le créateur de la YogaThérapie et a fondé l'institut du même nom. Il est également auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga et la santé.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Yoga.
Reliure : Livre-CD
Nbr de pages : 32
Dimension : 15.8 x 22
ISBN 10 : 1023001772
ISBN 13 : 9791023001778
20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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