Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques
Une étudiante humiliée par l'un de ses professeurs, un jeune homme manipulé par celle dont il est tombé amoureux, un enfant négligé par une mère absente ou encore un salarié sans cesse critiqué par son employeur... Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie, être exposés à des violences psychologiques, ces souffrances invisibles qui peuvent passer inaperçues, parfois [...]
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Auteur : Ariane CALVO
Editeur : First éditions
Date parution : 10/2020sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques"
Une étudiante humiliée par l'un de ses professeurs, un jeune homme manipulé par celle dont il est tombé amoureux, un enfant négligé par une mère absente ou encore un salarié sans cesse critiqué par son employeur... Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie, être exposés à des violences psychologiques, ces souffrances invisibles qui peuvent passer inaperçues, parfois pendant longtemps, car elles sont plus difficiles à cerner que les violences physiques. Cet ouvrage vous propose de décoder les mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement...). S'appuyant sur de nombreux témoignages, il invite à se questionner sur ces relations destructrices et à mettre en place des stratégies efficaces pour s'en protéger ou y échapper.
Auteurs :Auteur Ariane Calvo est psychologue et psychothérapeute spécialisée en psychotraumatisme. résilience, autonomie émotionnelle et transition de vie. Elle est également instructrice de méditation de pleine conscience, auteurs de plusieurs ouvrages de psychologie et de développement personnel, et formatrice.
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