L'allaitement, source de vie
Le premier aliment naturel pour bébé

Quel est le sujet du livre "L'allaitement, source de vie"

Depuis la nuit des temps, l'allaitement est utilisé à travers le monde, comme seul moyen de nourrir son enfant, permettant ainsi à des millions d'humains d'atteindre l'âge adulte sans problème. Cependant, depuis un demi-siècle, l'allaitement a peu à peu été abandonné au profit de substituts au lait maternel. Le travail de la femme a certainement contribué à ce déclin majeur, tout comme le manque d'information globale aux futures mamans. Malgré tout, on assiste aujourd'hui à un nouvel essor de l'allaitement, qui redevient progressivement d'actualité dans nos sociétés : les effets délétères des produits industriels sur la santé incitent de plus en plus de femmes à se tourner vers des options plus naturelles, plus saines, plus écologiques et moins onéreuses. L'alimentation du futur bébé semble aujourd'hui être au centre des préoccupations des couples. L'auteur soutient cette pratique, qui en plus d'être respectueuse des besoins de notre espèce et de notre planète, suit le cours naturel de la vie. Mettre son enfant au sein est un geste simple et pourtant si puissant. Ce livre traite des besoins fondamentaux du nourrisson à la naissance et ceux de sa mère après l'accouchement, les raisons qui font du lait maternel un aliment idéal pour tous les bébés, la lactation et la loi principale qui régit ce processus, les règles de base permettant de mener au mieux cette période d'allaitement.

Auteur Suite à des problèmes de santé, Cécile Gragirena s'est mis sur la voie de "l'alternative". Passionnée par la cuisine saine et la diététique, elle découvre la naturopathie. Aujourd'hui diplômée de l'IFSH, elle continue de se former afin de trouver l'équilibre intérieur. Elle a ouvert un cabinet de naturopathie, sophrologie et réflexologie plantaire. Elle se passionne essentiellement pour l'alimentation et son impact sur le microbiote intestinal pilier d'une bonne santé.