J'arrête d'avoir peur ! - Eyrolles - 9782416014161 - — J'arrête d'avoir peur !

J'arrête d'avoir peur !
21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : " Qui a peur en moi ? " En explorant votre [...]
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Auteur : Emmanuel BALLET DE COQUEREAUMONT , Marie-France BALLET DE COQUEREAUMONT

Editeur : Eyrolles

Collection : Eyrolles poche

Date parution : 02/2024

Reliure :

Broché

Nbr de pages :

304

Dimension :

10.8 x 17.8 x 1.8 cm

ISBN 10 :

2416014161

ISBN 13 :

9782416014161

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Quel est le sujet du livre "J'arrête d'avoir peur !"

Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes.

Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : " Qui a peur en moi ? " En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : Le décryptage de plus de quatre-vingt peurs. Une démarche novatrice éprouvée.

Des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître.

Des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner.

Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.

Auteurs :

Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont sont psychopraticiens d'inspiration jungienne, spécialistes reconnus et renommés de l'enfant intérieur depuis 1990. Créateurs de la Méthode Cœur d'enfant®, ils ont déjà accompagné plusieurs milliers de personnes en individuel, en couple, en famille ou en groupe. Formateurs, superviseurs et conférenciers, ils sont les auteurs de nombreux ouvrages traduits en plusieurs langues, notamment J'arrête d'avoir peur ! et Vos parents ne sont plus vos parents, parus aux éditions Eyrolles.

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Anxiétés et phobies.