J'arrête d'être addict grâce à l'auto-hypnose !
Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions [...]
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Auteur : Olivier LOCKERT , Gérard CERVI
Editeur : Eyrolles
Date parution : 11/2016sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "J'arrête d'être addict grâce à l'auto-hypnose !"
Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !
Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.
- Des protocoles sur mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
- Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
- Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
- Les réponses des experts à toutes vos questions.
Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !
Auteurs :
Illustrateur Auteur Auteur Olivier Lockert est hypnothérapeute, formateur et auteur d'une vingtaine d'ouvrages. Fondateur de l'Hypnose Humaniste, il dirige l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE) et donne des formations à travers le monde. Gérard Cervi est hypnothérapeute, formateur et conférencier en France et à l'international. Il enseigne à l'IFHE. Il est spécialiste Mind Mapping, en gestion des émotions et du stress grâce à cohérence cardiaque, notamment en entreprise où il intègre les principes et techniques de l'Hypnose Humaniste.
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