Je suis "haut potentiel" et je vais bien
Journal de bord pour enfants avec haut quotien intellectuel sur la confiance en soi et les émotions

Quel est le sujet du livre "Je suis "haut potentiel" et je vais bien"

Je suis « haut potentiel » et je vais bien

Précoce, haut potentiel, surdoué... plusieurs termes pour désigner une seule et même réalité qui concerne deux pour cent des enfants. Deux pour cent qui se sentent souvent différents des autres enfants de leur âge avec lesquels ils peuvent éprouver des difficultés à interagir, ce qui renforce un sentiment de marginalisation et affecte leur confiance en eux.

L'auteure de cet ouvrage propose une liste d'exercices d'affirmation de soi issus des thérapies cognitives et comportementales, jusqu'alors réservés aux cabinets de « psys », que l'enfant pourra réaliser seul ou avec l'aide de ses parents.

Conçu à l'image d'un journal de bord, cet ouvrage dans lequel l'auteure s'adresse directement à l'enfant sur un ton simple et léger, lui permettra de travailler sur la confiance en soi, la gestion du stress, la régulation émotionnelle et les relations aux autres... Pour que sa différence reste une chance !

Auteur Psychologue, Virginie Colas est formée aux thérapies cognitives et comportementales (TCC) qu'elle exerce depuis 20 ans. Elle s'est orientée récemment vers l'approche d'acceptation et d'engagement (ACT) et anime des ateliers de groupe sur l'affirmation de soi et la régulation émotionnelle. C'est avec la découverte des spécificités cognitives de ces enfants "gifted" comme disent les Anglo-Saxons, il y a 10 ans, qu'elle a approfondi ses recherches sur la singularité intellectuelle et les besoins particuliers des enfants avec un haut quotient intellectuel, pour oeuvrer à leur épanouissement et au renforcement de leur potentiel.