Livres Tai-chi

Année : 10/2023

Bien que de plus en plus répandu en France, le Tai Chi est souvent considéré à tort comme une gymnastique lente pour seniors. Pourtant, cet art martial chinois extrêmement puissant, basé sur les grands principes taoïstes, n'a rien à envier à la boxe de Shaolin.
[lire la quatrième du livre Le Taichi comme art de vivre]

Année : 09/2023

Le tai chi chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits ' internes ', qui privilégient le développement de la force intérieure plutôt que celui de la force purement musculaire.
[lire la quatrième du livre Mon cahier de tai chi au quotidien]

Année : 06/2023

Lorsque nous pratiquons ces exercices traditionnels notre corps devient ce qu'il est : un reflet de la vie, un fruit de l'énergie créatrice, une expression de la sagesse universelle.
[lire la quatrième du livre Le souffle du Chi]

Année : 02/2023

Gymnastique énergétique et art martial, le tai-chi fait travailler aussi bien le corps que l'esprit. Il est réputé pour diminuer le stress, réduire la tension artérielle, améliorer les fonctions digestives, cardiovasculaires et respiratoires ou encore renforcer les défenses immunitaires.
[lire la quatrième du livre Je m'initie au tai-chi]

Année : 07/2022

Le Chi est la somme totale des énergies qui se manifestent dans l'univers. Ce n'est ni le magnétisme, ni la gravitation, ni l'électricité mais un condensé de divers phénomènes qui en sont la manifestation. Partout où il y a dans l'univers du mouvement, le Chi est présent. C'est l'énergie cosmique qui règne dans l'univers, sous des formes organiques ou inorganiques.
[lire la quatrième du livre Les immenses bienfaits du chi]

Année : 08/2021

Jean Gortais, dans cette septième édition de l'ouvrage de référence incontesté sur le Tàijí Quán, présente cette discipline qui développe l'unité de la personne : méditation, art martial, art du mouvement, pratique du souffle, thérapeutique, le Tàijí Quán est tout cela. Préfacé par K.G.
[lire la quatrième du livre Taiji Quan]

Année : 05/2021

Il assista un jour, en rêve, à un combat entre une grue et un serpent. Le serpent se dérobait sans cesse aux assauts de la grue, par les mouvements ondulatoires de son corps. Lorsque la grue, fatiguée, cessa ses attaques, le serpent forma un cercle avec son corps et la vision disparut.
[lire la quatrième du livre Apprendre le Tai Chi Chuan]

Année : 08/2019

Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ?
Le Tai Chi est fait pour vous.
Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages.
[lire la quatrième du livre tai chi facile]

Année : 01/2019

Le tai-chi est un art martial fondé sur l'équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse.
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La médecine chinoise le présente comme une technique permettant la longévité.
[lire la quatrième du livre Tai-chi anatomie et mouvements]

Année : 10/2018

Le taoïsme est un courant philosophique ancestral né en Chine.
D'origine chamanique, il est l'un des trois piliers de la pensée chinoise avec le bouddhisme et le confucianisme.
Fondé sur l'harmonie entre corps, souffle et esprit, il s'incarne dans des pratiques physiques et spirituelles.
[lire la quatrième du livre Encyclopédie pratique du tao]

Année : 03/2018

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier au tai-chi, un art martial issu de la sagesse chinoise, qui combine mouvements et respiration. Cette gymnastique du corps et de l'esprit favorise la détente et la concentration.
[lire la quatrième du livre Mon premier livre de tai-chi]

Année : 01/2018

Idéal pour préserver sa santé et atteindre un équilibre entre le corps et l'esprit, le tai chi est un art martial interne d'origine chinoise, accessible à tous, quels que soient l'âge ou la condition physique.
[lire la quatrième du livre Anatomie et tai chi]

Année : 02/2016

Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure.
[lire la quatrième du livre Mon premier livre de taï chi]

Année : 04/2001

Les arts martiaux chinois suscitent actuellement un intérêt croissant tant parmi les pratiquants d'arts martiaux que parmi un public plus large, attiré par l'aspect " santé ".
L'ouvrage que vous avez entre les mains est le résultat de toute une vie de recherche ; il s'inscrit dans une longue tradition et se fonde sur l'héritage d'une des plus anciennes civilisations de notre planète.
[lire la quatrième du livre I-Chuan. Les bases scientifiques, La posture de [...]]