Thym : se soigner avec les plantes
Soulager la toux, les état grippaux et les symptômes de la gastro

Le thym, votre alliée médicinale indispensable à cultiver pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-infectieuses Le thym jouit de plusieurs millénaires d'usages thérapeutiques, cosmétiques et culinaires. Reconnu pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-infectieuses à très large spectre, il est efficace en simple tisane aussi bien dans les états grippaux, les infections respiratoires hivernales, les toux grasses, les infections urinaires et digestives comme les gastro-entérites. Il est aussi antispasmodique en cas de douleurs digestives ou de crise d'asthme et stimulant en cas de fatigue. Il convient aux jeunes enfants en adaptant les doses. En cuisine, le thym agrémente bien des plats et est également utilisé pour conserver les fruits séchés ; il se prépare en sirop, apaise la toux ou, dilué, désaltère. Condimentaire et médicinal de choix, ce livre vous convaincra de faire du thym un incontournable de votre armoire à pharmacie et de votre étagère à condiments !

Auteur Claire Laurant est docteure en anthropologie et ethno-botaniste. Son expertise en botanique, homéopathie et phytothérapie l'a conduite à la formulation de médicaments à base de plantes et à leur enregistrement. Elle anime des ateliers sur les plantes médicinales et des formations de phytothérapie. Elle est l'autrice aux Editions Jouvence de Des plantes médicinales dans mon jardin (avec la collaboration de Marie d'Hennezel), Se détoxiquer au naturel par les plantes et Tisanes : guide pratique pour toute la famille.