Vous cherchez une information pratique et rapide sur des thèmes de santé ? Basé sur 3 piliers-clé que sont 'le physique - l'esprit - la nutrition', ce livre offre des solutions naturelles pour répondre aux maux courants de notre société. [lire la quatrième du livre Guide santé et solutions naturelles]
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Une ménopause heureuse et sans grossir, est-ce possible ? Evidemment ! Certes le corps de la femme change à la ménopause en raison des variations hormonales, mais rien n’est une fatalité. Pour garder une belle silhouette et sa féminité, on peut agir sur 3 axes clefs que sont la nutrition, le physique et le mental qui sont étroitement liés. [lire la quatrième du livre Mince et sexy à la ménopause]
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Vous espérez vieillir en bonne santé ? C'est tout à fait possible, encore faut-il adopter un comportement qui vous maintienne en bonne forme mentale et physique, les deux étant étroitement liés. L'être humain est complexe, mais il existe une certaine logique dans tout, et bien que l'on ne puisse éradiquer le vieillissement, on peut heureusement ralentir l'impact. [lire la quatrième du livre Préserver votre capital santé]
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