Et si vous arretiez de vouloir etre un parent parfait

Quel est le sujet du livre "Et si vous arretiez de vouloir etre un parent parfait"

' Hier encore, un père m'appelle, désemparé, faisant état de la 'gravité' de la situation avec son fils... Bien souvent, cependant, je remarque qu'une simple discussion suffit à calmer ce qui a motivé l'appel : l'angoisse et la culpabilité de ne pas être les parents qu'il 'faudrait' être. Ils souhaiteraient que je le leur dise quoi faire pour être de 'bons' parents, voire des parents parfaits, c'est-à-dire : bienveillants, à l'écoute, drôles, toujours calmes... Ce qui ne correspond en rien aux êtres humains que nous sommes, avec des hauts et des bas. Il ne s'agit pas ici d'affirmer que nos enfants ne doivent plus aller voir de psy, je sais combien ce peut être utile. Mais plutôt de souligner que, dans bien des situations, la meilleure manière de ne pas avoir à les y emmener, c'est de chercher dans sa famille les ressources nécessaires pour s'en sortir et, bien entendu, de s'écouter et de savoir s'occuper de soi. Alors, on essaie ? '

Auteur Valentin Spitz est écrivain, psychothérapeute et journaliste. Il est l'auteur de sept livres, dont Juliette de Saint-Tropez (Stock, 2018) et Eloge de l'imperfection parentale (Flammarion, 2019).