Le stress post-traumatique pour les nuls

Quel est le sujet du livre "Le stress post-traumatique pour les nuls"

Personne n'est à l'abri d'être confronté un jour à un événement traumatisant.
Quelles que soient les circonstances d'un choc psychologique, que l'on soit témoin ou victime, il peut en découler un état de stress post-traumatique.
L'hypervigilance, les comportements d'évitement et les pensées intrusives sont les principaux symptômes de ce trouble qui bouleverse l'existence.
Cet ouvrage est destiné aux personnes en souffrance et à leur entourage.
Il expose les mécanismes d'un SPT, présente les traitements efficaces et donne des solutions concrètes pour combattre la peur, gérer le stress au quotidien et retrouver la joie de vivre.
Découvrez : Les déclencheurs de traumatisme ; Les symptômes du stress post-traumatique ; Les différentes approches thérapeutiques ; Le rôle des médicaments ; Le chemin vers la guérison.

Illustrateur Traducteur Adaptateur Auteur Mark Goulston est psychiatre, professeur clinicien adjoint de psychiatrie à l'université de Californie, à Los Angeles, depuis plus de 20 ans. Cyril Cosar, l'adaptateur de l'ouvrage, est psychologue clinicien au Centre du Psychotrauma de l'Institut de Victimologie (CPIV).