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Naturopathie, le guide saison par saison

Naturopathie, le guide saison par saison - Flammarion - 9782081494732 -
Naturopathie, le guide saison par saison 

Auteur : 

Editeur : FLAMMARION

Date parution :

Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année, grâce à la naturopathie.
Retrouvez dans ce guide : ¿ Les principes de base de la bonne santé en naturopathie : Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire.
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), les bonnes pratiques d'hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste.
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¿ Des conseils ciblés, saison par saison : Nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d'intersaison.
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¿ Des fiches remèdes : En cas de petits bobos, des fiches pratiques vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l'été.
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Toutes les clés pour garder la forme toute l'année !

Auteurs :

Auteur Scientifique de formation, Loïc Ternisien a découvert la naturopathie au Canada. Spécialisé en aromathérapie et en herboristerie, il consulte entre Montréal et Paris. Formateur, il est aussi le fondateur du programme de rééquilibrage alimentaire Nyam.fr, et anime la série web "Les Tutos de Loïc" où il présente de façon ludique l'aromathérapie.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Naturothérapie.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 208
Dimension : 16 x 21
Poids : 1 gr
ISBN 10 : 2081494736
ISBN 13 : 9782081494732
14,90 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Avis clients sur Naturopathie, le guide saison par saison - Flammarion -

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