Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme. La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre vision du cycle menstruel : en faire un atout est devenu possible. [lire la quatrième du livre Les quatre déesses du cycle feminin]
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Entre l'époque de Jenner et nos jours, la vaccination a profondément changé. Nous ne cultivons plus les agents infectieux en laboratoire mais séquençons leur génome et le modélisons par ordinateur. [lire la quatrième du livre Vaccins : entre méfiance et adhésion]
Les clés pour tout comprendre au débat sur la légalisation du cannabis ! La dépénalisation du cannabis conduit-elle à une augmentation de la consommation ? La légalisation fait-elle disparaître le marché noir ? S'accompagne-t-elle d'une explosion des troubles mentaux ? Que nous apprennent ... [lire la quatrième du livre Faut-il légaliser le cannabis ?]
La procrastination est l'art de remettre au lendemain, et nous sommes nombreux à trouver que ce joli mot est un vilain défaut. A tort, nous explique John Perry, professeur émérite de philosophie de l'université de Standford et père de la ' procrastination structurée ' - ou l'art de faire des incorrigibles adeptes du différer, repousser, décaler ou ajourner que nous sommes, des agents [...] [lire la quatrième du livre La procrastination]
Environ 52 000 publications scientifiques sur le Covid-19 ont été publiées au début du mois de septembre 2020, c'est beaucoup, surtout si l'on considère que cette infection respiratoire est apparue il y a seulement neuf mois. [lire la quatrième du livre COVID-19]
Et si notre perte d'énergie était due au manque de nature ? Pollutions, effondrement de la biodiversité, changements climatiques... Nos interactions avec les autres êtres vivants mettent notre espace vital en danger. Fatigue, stress, déprime sont le lot de nos existences trop remplies, trop pressées, trop 'dénaturées'. [lire la quatrième du livre Votre énergie est dans la nature !]
Aucun organe n'est aussi méconnu que notre graisse corporelle. Vous avez bien lu : depuis une dizaine d'années, les chercheurs considèrent notre tissu adipeux comme un organe à part entière. Les cellules graisseuses participent à des fonctions essentielles de notre organisme — notamment l'immunité —, produisent des hormones, et régulent de multiples processus. [lire la quatrième du livre Le Charme secret de notre graisse]
Le livre indispensable pour mettre en oeuvre toutes les mesures permettant d'assainir son air intérieur. Nous passons 80 % de notre temps dans des locaux fermés. Or, cet air intérieur est en général pollué par différentes sources, et dans une proportion 5 à 6 fois supérieure à la pollution de l'air extérieur. Mais il n'y a pas de fatalité. [lire la quatrième du livre La qualité de l'air intérieur pour les nuls]
Chaque jour, nous ingérons une importante quantité de produits chimiques. Invisibles, ils sont pourtant présents dans l'air, dans la nourriture, dans les boissons, dans les tissus, et tout ça sans que nous le sachions vraiment. [lire la quatrième du livre Perturbateurs endocriniens]
Pour appréhender les raisons pour lesquelles nous tombons malades il est indispensable de comprendre pourquoi et surtout comment nous restons en bonne santé. L'utilisation populaire du mot tomber comporte d'ailleurs une certaine sagesse dans la mesure où, nous allons le voir, la santé, tout comme la marche, est le résultat d'un équilibre toujours renouvelé. Pour nous aider dans ce [...] [lire la quatrième du livre Diagnostic et thérapie Collot]
Découvrez les vertus insoupçonnées de la bromélaïne ! La bromélaïne est une enzyme naturelle tirée de la tige de l'ananas. Des recherches ont montré son grand intérêt dans les rhumatismes, la goutte, les troubles digestifs, la cicatrisation des plaies, les infections, la prévention des infarctus la résorption des phlébites, des hématomes, des tumeurs et des kystes. [lire la quatrième du livre Le pouvoir de la bromélaïne]
Vous paniquez pour un mal de tête et courez chez le médecin au moindre bobo ? Pire, vous stressez quand vous n’avez rien, persuadé que votre corps vous cache quelque chose ? Vous faites certainement partie des 8,5 millions d’hypocondriaques en France !
Le but de ce livre est de répondre aux interrogations légitimes de chaque citoyen, l'informer sur le fonctionnement du système des soins de santé et lui permettre de faire des choix éclairés. [lire la quatrième du livre La santé des Belges]
Le guide pour adopter les bons réflexes santé et bien-être au fil des saisons ! Au printemps, le rhume des foins ; en été, les jambes lourdes ; à l'automne, le stress de la rentrée ; en hiver, les infections virales. Les saisons ont une influence majeure sur notre santé. [lire la quatrième du livre Bible de la santé au naturel selon les saisons]
Le guide essentiel pour s'informer sur les dangers du plastique et les éviter Le plastique est partout, avec des conséquences graves pour l'environnement et pour l'homme. Aujourd'hui, beaucoup sont conscients que le plastique est une menace pour leur santé. [lire la quatrième du livre Du plastique dans le sang]
Quatrième publication d'une longue série à venir (déjà trois volumes publiés sur des sujets passionnants : l'intelligence artificielle, la biodiversité et l'espace). En 80 pages, le tour d'une question. Chacun des titres mettra en perspective des sujets d'actualités et culturels. [lire la quatrième du livre Le corps humain, comment ca marche ?]
Comment prévenir les violences sexistes et sexuelles ? Comment favoriser le respect de soi et de l'autre ? L'éducation à la sexualité : une priorité pour les jeunes ! Le chemin à parcourir semble encore long avant que l'éducation à la sexualité prenne toute sa place à l'école. [lire la quatrième du livre L'éducation à la sexualité]
Pourquoi dormons-nous ? Rêver est-ce bon pour la santé? Et surtout, comment enfin bien dormir et dire adieu à l'insomnie, l'apnée du sommeil ou l'hypersomnie ? Comment avoir un sommeil de qualité malgré tous les soucis du quotidien ? D'après les études les plus récentes, les Français dorment de moins en moins. [lire la quatrième du livre Le sommeil c'est la santé]
Prenez soin de vos reins grâce à une vie saine et équilibrée ! C'est l'histoire de Valentin, un rein comme tous les autres reins, qui assure avec discrétion le fonctionnement de notre corps, grâce à des pouvoirs extraordinaires. [lire la quatrième du livre Les pouvoirs extraordinaires du rein]
Comment les savoirs des peuples racines peuvent-ils nous inspirer dans notre approche de la santé, et dans nos façons de nous mettre en lien, à nous-mêmes, aux autres, et au monde qui nous entoure ? Dans tous les systèmes traditionnels de représentations du monde, santé et guérisons ne sont ... [lire la quatrième du livre Ce que les peuples racines ont à nous dire]
Cette expertise scientifique collective validée au plan international met fin aux controverses qui ébranlent nos sociétés sur la dangerosité des ondes électromagnétiques. [lire la quatrième du livre Le livre noir des ondes]
La résilience est citée en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l'interface entre les événements et la personnalité de l'individu. Elle aide à résister contre la menace de désintégration psychique et à rebondir après un effondrement. La résilience ne limite pas son action aux traumatismes. [lire la quatrième du livre Développer sa résilience en 50 étapes]
Odeurs corporelles, flatulences, constipation, pilosité excessive, hémorroïdes, mycoses, ronflements, érections molles, vagins péteurs, verrues ou gargouillis... Face à un problème embarrassant, on préfère se dire que cela passera tout seul plutôt que d'oser consulter un spécialiste. [lire la quatrième du livre Ca ne se fait pas d'en parler]
Pour assainir la peau, ou chasser l’humidité de la maison... si vous faisiez confiance à l’argile ?
Blanche, bleue, verte ou rose…Redécouvrez les vertus de ce produit 100 % naturel. Oubliez les allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens trop souvent présents dans les produits que vous utilisez tous les jours. [lire la quatrième du livre Les secrets de l'argile]
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Pour vos soins beauté et santé, pour entretenir votre maison... si vous faisiez confiance au miel ?
Redécouvrez les nombreuses vertus de ce produit 100 % naturel, qui est bien plus qu’un aliment ! Et oubliez les allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens des produits que vous utilisez tous les jours. [lire la quatrième du livre Les secrets du miel]
Pour nettoyer, désinfecter, pour vos soins beauté et santé... si vous faisiez confiance au citron ?
Un fruit santé et détox, mais aussi un concentré d’efficacité ! Redécouvrez les vertus d’un produit 100 % naturel. Oubliez allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens des produits que vous [...] [lire la quatrième du livre Les secrets du citron]
Quand vous croisez une personne en difficulté, volez-vous à son secours ? Quand l'un de vos proches a tort ou se comporte mal, cherchez-vous à le lui Faire savoir ? Vous-même, vous sentez-vous parfois accablé par le poids de la vie ? La plupart du temps, nous jouons notre rôle habituel dans le triangle dramatique en tant que Sauveteur, Persécuteur ou Victime. [lire la quatrième du livre Sortir du triangle dramatique]
Depuis une dizaine d'années, nous savons que le monde bactérien de la mère conditionne et influence le développement neuronal de l'enfant. Nous savons aussi que de nombreuses hormones sécrétées par le cerveau le sont aussi par l'intestin. Denis Riché propose d'explorer l'axe somato-psychique, l'axe psychosomatique ayant été largement traité. [lire la quatrième du livre Comment le microbiote gouverne notre cerveau]
Votre santé vous appartient ! ' Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. [lire la quatrième du livre On n'est jamais mieux soigné que par soi-même]
A l'aide de conseils pratiques applicables quotidiennement, boostez vos défenses naturelles pour lutter contre les maladies ! Un nouvel ouvrage santé dans la collection grand format des Nuls. [lire la quatrième du livre Booster son immunité pour les Nuls]
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Savez-vous que vous êtes le scénariste, le metteur en scène, et l'acteur de votre groupe sanguin ? Savez-vous que votre microbiote intestinal, s'il est optimisé, est votre meilleur allié? Savez-vous qu'il existe une alimentation spécifique adaptée à votre groupe sanguin : immunostimulante ... [lire la quatrième du livre La méthode immuno diet]
Booster ses défenses immunitaires pour rester en bonne santé ? Un art de vivre et une science complexe, avant tout nutritionnelle. Dans la lutte contre les virus, la santé intestinale est désormais cruciale : 60 % de nos cellules immunitaires logent autour de l'intestin et la performance de notre système immunitaire dépend principalement de la santé de notre système digestif. [lire la quatrième du livre Immunité naturelle]
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L'ARGILE, ECORESPONSABLE AU QUOTIDIEN ! Découvrir les argiles : leur origine, leur composition, leurs propriétés, leurs caractéristiques, leurs utilisations. 35 fiches ultra-pratiques et guidées pour soulager les maux du quotidien : acné, brûlure, conjonctivite, fièvre, lumbago, verrue, piqûre de moustique, etc. [lire la quatrième du livre Moins mais mieux avec l'argile]
A la fois invisibles et omniprésentes, les ondes électromagnétiques — d'origine artificielles — ont connu ces dernières années une augmentation exponentielle étant donné notre utilisation quotidienne des technologies sans fil. [lire la quatrième du livre Ondes électromagnétiques]
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