Yang sheng
La fabuleuse méthode ancestrale chinoise d'autoguérison

Quel est le sujet du livre "Yang sheng"

FATIGUE ? ANXIETE ? STRESS ? INSOMNIES ? MAUVAISE DIGESTION ? PEAU TERNE ? Le Yang Sheng peut vous aider. Le Yang Sheng, dont le nom signi­fie 'nourrir la vie' , est une branche de la médecine chinoise, à l'instar de la phytothérapie et de l'acupuncture. Mais contrairement à ces deux disciplines, le Yang Sheng regroupe des techniques que vous pouvez appliquer vous-même afi­n d'inciter votre organisme à s'autoguérir. Fondées sur une approche holistique et subtile du fonctionnement humain, ses méthodes puissantes vous aideront à nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Malgré ses racines anciennes, le Yang Sheng fonctionne très bien sur les dé­fis de la vie moderne, comme le stress ou l'insomnie. Katie Brindle, praticienne en médecine chinoise, vous présente ainsi de nouvelles pratiques à intégrer à votre quotidien pour booster votre énergie et améliorer votre humeur en seulement quelques minutes. Ces techniques d'autoguérison font leurs preuves depuis des milliers d'années. Certaines vous seront inconnues, d'autres vous sembleront peut-être étonnantes, mais toutes sont faciles à apprendre et à mettre en place. Le Yang Sheng vous guidera alors vers une vie plus sereine et heureuse.

Katie Brindle est une praticienne de médecine chinoise née au Royaume-Uni. Elle est la fondatrice de la méthode Hayo'u, qui propose une gamme de différents rituels, produits et outils. Elle est spécialisée dans la combinaison de diagnostics détaillés et de protocoles d'autoguérison s'appuyant sur la médecine traditionnelle chinoise. Après un accident de voiture qui a mis fin à ses rêves de devenir chanteuse d'opéra et suivi de multiples complications, Katie a utilisé le yang sheng pour soulager ses propres problèmes de santé. Elle est désormais déterminée à mieux faire connaître ce remarquable système d'autoguérison et encourager les gens à prendre le contrôle de leur propre santé. Katie travaille dans le domaine de la médecine chinoise depuis 2002. Parallèlement à la pratique du massage et de la réflexologie, elle a étudié la MTC et s'est formée en tant que praticienne de la médecine chinoise des cinq éléments auprès de l'Integrated College of Chinese Medicine, dont elle est diplômée. Fervente partisane de la collaboration entre les médecines occidentale et chinoise pour créer une société plus saine et plus heureuse, Katie a été largement citée dans la presse britannique et apparaît régulièrement dans les médias. Katie vit avec sa famille dans le Somerset.