Barrière protectrice face à l’extérieur, notre peau laisse pourtant transparaître de nombreuses informations quant à notre bien-être physique et émotionnel.
Améliorer nos petits problèmes de peau, la faire rayonner et réduire les signes du vieillissement cutané demande alors de prendre soin de nous dans notre globalité.
[lire la quatrième du livre Secrets d'une naturopathe pour une belle peau]
La réflexologie est une médecine ancestrale douce basée sur l'utilisation de techniques de massage et d'acupression exercées sur l'ensemble des pieds. Dans cette discipline, les pieds sont considérés comme la représentation miniaturisée du corps humain. Troubles digestifs, poussées dentaires, sommeil perturbé : cette méthode aux nombreux bienfaits est particulièrement adaptée aux [...]
[lire la quatrième du livre La réflexologie pour les bébés et les enfants]
Le tantra consiste à se relier à son énergie et à se nourrir de l'amour, l'amour de soi et des autres. En faisant circuler son énergie vitale, sa kundalini, grâce à des rituels et des pratiques, vous pourrez devenir la femme forte, puissante, sensuelle et créatrice qui sommeille en vous.
[lire la quatrième du livre Révélez la femme tantrique]
L'acupression est une méthode de soin naturelle centrée sur les capacités d'autorégulation du corps humain. Elle se pratique en effectuant une pression ou un massage sur des points précis du corps, permettant au flux d'énergie de circuler et de s'équilibrer, contribuant au bon fonctionnement de l'organisme et favorisant la régénération des tissus et des organes.
[lire la quatrième du livre Acupression]
A travers cet ouvrage, Sarah Stulzaft vous emmène à la découverte du cycle des saisons. Chaque saison apporte, en effet, son propre regard sur la vie, un enseignement pour grandir intérieurement, ainsi que des gestes à introduire afin de profiter en profondeur de leur énergie propre. Grâce aux nombreux conseils articulés autour de pratiques naturelles et ancestrales (médecine chinoise, [...]
[lire la quatrième du livre Boostez votre énergie au fil des saisons]
Quand un ou plusieurs de nos chakras sont en sur-activité ou se 'bloquent' , cela impacte l'ensemble de la circulation de notre énergie au niveau du bien-être physique, psychique ou émotionnel.
[lire la quatrième du livre Eveillez vos chakras grâce à l'énergie des [...]]
