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Résultats de recherche pour : catherine borie

Assurer après un burn-out

Assurer après un burn-out

Mon guide de santé mentale et physique
Auteur : Catherine BORIE Karine DI FUSCO
Editeur : INTEREDITIONS
Année : 09/2019


Après un burn-out, la personne est comme «  cramée  », il lui faut restaurer son énergie et ses capacités cognitives, apprendre à être performant et garder la forme sans retomber dans l’épuisement. Les auteurs ont réuni leurs deux compétences pour baliser ce chemin. L’ouvrage constitue un vrai guide de santé physique, mentale et psy pour bien prendre soin de soi.  [lire la suite]

17,90 €
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