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Résultats de recherche pour : coco brac perriere

Tout est sérieux mais rien n'est grave

Tout est sérieux mais rien n'est grave

Le guide pour ne plus se prendre la tête
Auteur : Coco BRAC DE LA PERRIERE
Editeur : MAZARINE
Année : 05/2017

Il serait bien temps de lâcher prise ! Le monde d'aujourd'hui nous ordonne d'être performant en tout, tout le temps, et partout. L'anxiété devient notre style de vie, la productivité LA valeur essentielle, et le perfectionnisme un idéal... A la fois au four et au moulin, au bureau et à la maison (et... [lire la suite]

18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Lâcher prise sans laisser tomber

Lâcher prise sans laisser tomber

Le pouvoir de la pleine conscience
Auteur : Coco BRAC DE LA PERRIèRE
Editeur : FAYARD
Collection : Documents
Année : 05/2015


 Le stress, la pression, autant d'éléments parasites qui nous brident, nous empêchent de vivre pleinement.Coco Brac de la Perrière propose une manière d'être, simple, efficace, pour apprendre à lâcher prise, à vaincre une angoisse souvent paralysante.La Pleine Conscience prodigue un état d'ouverture à soi et au monde. [lire la suite]

19,50 €
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