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Les livres de l'auteur florence vertanessian

La couverture et les autres extraits de Saint-Leu, L'Etang Salé, Parc national de La Réunion. 1/25 000, Edition 2020
9 semaines pour devenir une maman cool
Auteur : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY
Editeur : JOUVENCE
Collection : Mon coach bien-être
Année : 04/2019

La journée est terminée et pourtant, impossible de décrocher.
Mentalement, vous planifiez déjà votre agenda du lendemain, dressez la liste des courses à faire et récapitulez les divers rendez-vous (pédiatre, institutrice, plombier, etc.
).
Comme de nombreuses mamans, vous voilà enfermée dans une obsession de perfection qui vous épuise, vous frustre et vous culpabilise.
[...] [lire la suite]

9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Couleurs et matières
Auteur : Florence VERTANESSIAN
Editeur : JOUVENCE
Année : 04/2016

L'ouvrage Je booste ma concentration répond à la problématique des adolescents qui souffrent d'un déficit d'attention au collège, au lycée, à la faculté ou dans leurs différentes activités. Ils acquerront durablement grâce à la pratique des exercices proposés, un savoir-faire mental et physique leur permettant de retrouver le calme, de se recentrer, de canaliser leur énergie et [...] [lire la suite]

9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Se concentrer pour mieux réussir
Auteur : Florence VERTANESSIAN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Maxi pratiques
Année : 01/2016

Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme... Cette difficulté à canaliser sa pensée signe que la concentration fait défaut ! La fatigue, l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. [lire la suite]

7,70 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Taïwan
12 jours pour être bien dans son corps et dans sa tête
Auteur : Florence VERTANESSIAN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Mon coach bien-être
Année : 06/2014

Faire une pause, retrouver sa capacité à se détendre, prendre soin de soi, rester zen un grand défi de la vie en ces temps agités !
La bonne nouvelle, c'est qu'il existe mille façons de calmer le corps et l'esprit.
Massages, mudras, respirations, visualisations, relaxation rendent la vie plus douce.
Toutes les techniques présentées dans cet ouvrage ont fait leurs preuves : [...] [lire la suite]

9,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Loi de l'attraction : mode d'emploi
Se concentrer pour tout réussir
Auteur : Florence VERTANESSIAN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Les maxi pratiques - 110
Année : 01/2013

Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme… Cette difficulté à canaliser sa pensée signe que la concentration fait défaut !
La fatigue,l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. [lire la suite]

7,70 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Se concentrer pour tout réussir
Auteur : Florence VERTANESSIAN
Editeur : JOUVENCE
Collection : Les Pratiques Jouvence - 183
Année : 08/2011

Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme.
Cette difficulté à canaliser sa pensée dénonce un manque de concentration !
La fatigue, l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les signes les plus courants. [lire la suite]

4,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)