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Les livres de l'auteur frances boswell

Le guide Marabout des super légumes
Editeur : MARABOUT
Année : 08/2020

Apprenez à cuisiner les meilleurs légumes pour cultiver votre santé au quotidien. La consommation quotidienne de légumes est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Riches en fibres, sources de vitamines et de minéraux, antioxydants, ils nous protègent naturellement de nombreuses pathologies chroniques. [lire la suite]

19,90 €
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Clean. La cuisine naturelle sans aliments ultra-transformés
La cuisine naturelle sans aliments ultra-transformés
Editeur : MARABOUT
Année : 01/2020

Retrouvez le goût et les bienfaits d'une cuisine maison et naturelle.
Avec le clean eating, les aliments naturels, les produits locaux, frais et de saison, les légumes et les céréales complètes ou les alternatives aux sucres raffinés n'auront plus aucun secret pour vous.
Vous pourrez ainsi supprimer facilement les ingrédients ultra-transformés et industriels de votre alimentation. [lire la suite]

19,90 €
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Mocktails. Les cocktails sans alcool qui ont du goût et du style
Les cocktails sans alcool qui ont du goût et du style
Editeur : MARABOUT
Année : 10/2017

La tendance saine et festive.
Des cocktails sans alcool à base de fruits, herbes, épices, sirops.
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Loin d'être de simples jus de fruits et différents des smoothies, les mocktails n'ont rien à envier à leur version alcoolisée.
Des plus classiques Virgin Mojito ou Piña Colada, aux Tonic Poire-sirop de sauge, Spicy Yuzu Fizz ou Punch orange-macadamia-menthe. [lire la suite]

15,90 €
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Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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Assiettes vegan
Editeur : MARABOUT
Collection : Prêt à cuisiner
Année : 03/2017

Près de 80 recettes de bols végétaliens aussi beaux que bons.
Des légumes de saison et des protéines végétales combinées avant de noix, les légumineuses et les céréales.
Chacun de ces bols inspiré la même remarque - "wow - je pourrais être végétalien - si je pouvais manger comme ça tous les jours. [lire la suite]

11,90 €
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Spiralisez vos légumes !
Editeur : MARABOUT
Année : 03/2017

Découvrez une nouvelle manière de cuisiner les légumes grâce au spiraliseur.
Non, ce n'est pas un énième gadget, le spiraliseur permet d'élargir son répertoire de recettes végétariennes.
Spaghettis, tagliatelles, rondelles, lamelles.
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Laissez-vous inspirer.
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C'est gourmand, bienfaisant et créatif.
[lire la suite]

15,90 €
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