De tradition yogique, les mudras sont des gestes simples des doigts qui permettent à l'énergie vitale, Prana, de circuler. Leur pratique permet d'apaiser nombre de maux et d'apporter de l'harmonie dans sa vie. Grâce à 25 cartes et un livret porteurs d'un bel enseignement, accédez jour après jour à un état de bien-être.
[lire la quatrième du livre L'oracle des mudras]
Le tantra consiste à se relier à son énergie et à se nourrir de l'amour, l'amour de soi et des autres. En faisant circuler son énergie vitale, sa kundalini, grâce à des rituels et des pratiques, vous pourrez devenir la femme forte, puissante, sensuelle et créatrice qui sommeille en vous.
[lire la quatrième du livre Révélez la femme tantrique]
_______________'Kalynn Bayron does more than re-write a fairytale ... She breaks it apart and rebuilds it into a wholly original and captivating story where girls finally decide for themselves who lives happily ever after' - New York Times bestselling author Brigid Kemmerer'A richly diverse and lovely read ... relevant, modern and inclusive' - NetGalley Reviewer'An intense experience, but a [...]
[lire la quatrième du livre Cinderella Is Dead]
THE BREATHTAKING SEQUEL TO THIS POISON HEART, FROM BESTSELLING AUTHOR KALYNN BAYRON _______________'This duology closer delves deeper into mythology while depicting textured, realistic relationships' - Kirkus Reviews'A delicious mix of intoxicating fantasy and coming of age, steeped in Greek ...
[lire la quatrième du livre This Wicked Fate]
Vous aimeriez développer vos muscles et affiner votre silhouette ? Tout cela sans vous ruiner dans un abonnement en salle de sport ou dans un équipement coûteux ? Alors la « callisthénie » est faite pour vous ! Cette pratique repose sur un concept simple : utiliser seulement le poids de son propre corps pour se muscler et gagner en force.
[lire la quatrième du livre La musculation grâce au poids du corps]
Le prânâ est le principe de vie qui anime toutes les formes manifestées depuis l'univers jusqu'au minéral, en passant par l'homme et jusqu'au plus petit atome. Dans l'homme, il se manifeste par la respiration. Le prânâ est également présent dans les aliments et l'eau que l'homme absorbe.
[lire la quatrième du livre Pranayama, la respiration du yoga]
