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Les livres de l'auteur kevin arc

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Escalade training
Escalade training
100 exercices spécifiques d'entraînement
Auteur : Hervé DI DOMENICO , Kevin ARC
Editeur : AMPHORA
Année : 11/2022

Comment casser la monotonie de l'entraînement tout en restant spécifique et en lien direct avec l'activité ? Découvrez avec cet ouvrage un large panel d'exercices à la fois abordables, spécifiques et complémentaires pour une progression régulière en escalade.
[lire la quatrième du livre Escalade training]

34,95 €
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