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Les livres de l'auteur kiki ely

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La grande bible du bien-être
La grande bible du bien-être
Les bonnes pratiques pour une meilleure santé et plus de bonheur
Auteur : Kiki ELY , Françoise FORTOUL
Editeur : ARTEMIS
Année : 10/2021

Prenez soin de votre corps et de votre mental grâce à 100 exercices faciles qui vous aideront à entretenir ou à retrouver votre dynamisme. Retrouvez un bien-être physique par le mouvement. l'alimentation, le sommeil, etc. Travaillez sur votre bien-être intellectuel par l'art, la lecture, et en apprenant à mieux gérer votre temps et à vous déconnecter des écrans.
[lire la quatrième du livre La grande bible du bien-être]

18,00 €
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