Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Les livres de l'auteur melanie dupuis

La couverture et les autres extraits de
Les techniques efficaces pour reprendre le dessus
Auteur : Mélanie DUPUIS
Editeur : LEDUC
Année : 04/2015 (1ère édition)


L'anxiété est bénéfique à petites doses, surtout lorsqu'elle vous booste avant un événement important. Mais elle peut être néfaste si elle devient chronique. N'attendez plus pour aller mieux !Dans cet ouvrage ultra-pratique :
Faites le point sur les causes de votre stress.
Instaurez de nouvelles habitudes au quotidien (sommeil, sport... [lire la suite]

6,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)