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Les livres de l'auteur odile dumais

La couverture et les autres extraits de
Recettes pour se régaler en rando ou en trekking - Nutrition, techniques, matériel, plus de 70 recettes
Auteur : Odile DUMAIS
Editeur : YSEC
Année : 04/2019

Des idées de recettes nutritives et savoureuses et des menus complets faciles à transporter, que vous partiez en pique- nique, en excursion ou en expédition, quelle que soit la saison.
Un guide incontournable qui vous suivra dans toutes vos aventures.
Quelque 70 recettes, accompagnées d'informations sur leur valeur nutritive. [lire la suite]

19,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)