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Résultats de recherche pour : stephane delage

Ne me parlez plus de régimes !

Ne me parlez plus de régimes !

Le retour à une diététique du bon sens
Auteur : Stéphane DELAGE
Editeur : DAUPHIN
Année : 04/2017

Ce livre est un livre d'expérience et une synthèse permettant un regard neuf sur le régime et sur ses mécanismes. Pour l'auteur, le mot "régime" est synonyme de "structure alimentaire". Chaque individu a la sienne. Aussi pour maigrir, la privation et la frustration ne sont pas les solutions. [lire la suite]

14,20 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Santé et performances sportives

Santé et performances sportives

Diététique de l'effort et micronutrition : questions de pratiquant
Auteur : Stéphane DELAGE
Editeur : DAUPHIN
Collection : Santé
Année : 03/2017

Cet ouvrage pratique explique tout ce qu'un sportif amateur régulier ou professionnel doit savoir sur l'ensemble de son corps qu'il sollicite et sur l'alimentation qu'il doit adopter en fonction de l'effort ou de l'endurance qu'il produit. [lire la suite]

16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)