Développer les compétences émotionnelles
en 8 scéances

Quel est le sujet du livre "Développer les compétences émotionnelles"

Les émotions sont des éléments clefs de notre bien-être tout comme elles peuvent être impliquées dans des problèmes de santé mentale importants (dépression, troubles anxieux…). Les demandes de thérapie ou d’accompagnement sont presque toujours en lien avec la présence d’émotions difficiles : tristesse, impuissance, déception, anxiété, solitude, colère, culpabilité, jalousie… Cet ouvrage est une carte routière au pays des émotions qui présente un programme dont l’objectif est de favoriser un changement positif durable dans la manière de réagir aux évènements émotionnels, pour mieux vivre avec soi-même et avec les autres.
Le programme DCE (Développer les Compétences Émotionnelles) a été développé par une équipe de chercheurs en psychologie spécialisés dans le domaine des émotions. Il fournit aux praticiens une grille de lecture des compétences émotionnelles et des outils concrets pour les développer en prévention et dans l’accompagnement de personnes en difficulté.
Un programme complet sous la forme d’un parcours en 8 séances, validé scientifiquement et facile à mettre en pratique !

Auteurs :

Ilion Kotsou est docteur en psychologie et maître de conférences à l'Université libre de Bruxelles. Il fait de la recherche sur les liens entre bien-être et engagement citoyen et écologique. Joran Farnier est psychologue et formateur dans le champ du développement des compétences émotionnelles et de la psychologie positive. Rebecca Shankland est professeure de psychologie du développement à l'Université Lumiére Lyon 2, chercheurs au laboratoire DIPHE, spécialisée dans le développement des compétences psychosociales en prévention et dans l'accompagnement. Moira Mikolajczak est professeurs de psychologie à l'Université catholique de Louvain, elle enseigne la psychologie de la santé et la psychologie des émotions. Jordi Quoidbach est docteur en psychologie et professeur à l'Université Pompeu Fabra de Barcelone où il travaille sur les émotions et la prise de décision. Christophe Leys est professeur de psychologie à l'Université libre de Bruxelles et psychothérapeute spécialiste de la résilience.

Les ateliers du praticien. Des guides d'autoformation pour les professionnels qui souhaitent améliorer leu pratique et élargir la sphère de leurs compétences.

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