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La stresso-thérapie
Comment bien profiter de son stress

La stresso-thérapie - du pantheon - 9782754746960 -
La stresso-thérapie  

Auteur : 

Editeur :  DU PANTHEON

Collection :  Essai

Date parution :

Le stress : faut-il le combattre, ou peut-on s'en servir ?
Le stress touche chacun.
Il est présent, pesant.
Alors que nous connaissons ses effets sur notre organisme et notre psychisme, nous manquons de solutions pour le canaliser et nous soulager.
Les auteurs sont médecins, coach psychosomaticien, sage-femme, homéopathe, acupuncteur, cadre de direction, et tous soumis à des stress intenses.
Ils nous livrent une analyse éclairée des mécanismes de notre corps, et nous présentent des solutions ef caces pour gérer le stress, s'en servir, l'appréhender et nous apaiser.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion du stress.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 168
Dimension : 13.3 cm x 20.3 cm
ISBN 10 : 275474696x
ISBN 13 : 9782754746960
14,90 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

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