Les livres de l'auteur matthieu ricard

NOUVEAU
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
Année : 05/2024 (4ème édition)

La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression. Près de 9 millions les personnes en France ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d’une rechute.
[lire la quatrième du livre La thérapie cognitive basée sur la pleine [...]]

39,90 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


L'Abécédaire de la sagesse
Editeur : ICONOCLASTE
Année : 11/2020

LA SAGESSE EN PRATIQUE
« Nous croyons au pouvoir réconfortant de la sagesse. Elle a la capacité de nous aider à moins souffrir et à moins faire souffrir. »
Un moine, un philosophe, un psychiatre. Ils sont amis et, ensemble, ils ont écrit deux livres pour nous aider à vivre mieux : Trois Amis en quête de sagesse et À nous la liberté !.
[lire la quatrième du livre L'Abécédaire de la sagesse]

19,90 €
Disponible expédié
sous 4 à 8 jours


Controler les cookies