Adoptez la méthode Viking. Le guide pour faire son retour en salle, et suivre un programme au top ! Se construire une silhouette musclée et harmonieuse en 6 semaines, c'est possible avec la méthode viking. [lire la quatrième du livre La méthode viking]
Adoptez la méthode viking ! Musclez votre corps harmonieusement et simplement grâce à la méthode de musculation de Rémi Ragnar. La méthode viking c'est un programme de musculation pour muscler ou remuscler son corps en 6 semaines, grâce à des exercices simples et bien détaillés en photos. [lire la quatrième du livre La méthode viking]
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