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Les livres de la collection - Épanouissement

La couverture et les autres extraits de Le voyage du héros
Un guide pour développer force personnelle et intelligence émotionelle
Auteur : Claude STEINER
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 04/2019

Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre d lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres.
Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger.
Ce sont elles aussi qui font bouger les outres.
Nous ne pouvons-nous soustraire à leurs énergies. [lire la suite]

27,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Après le burn-out
Auteur : Sabine BATAILLE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 09/2017

Burn-out, chômage, harcèlement, maladie, dépression, quelle que soit la raison de votre éloignement de la vie professionnelle, ce guide est conçu pour vous accompagner dans ce moment important de votre vie et faciliter votre reprise. [lire la suite]

22,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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La couverture et les autres extraits de
Une méthode pour vivre mieux à la portée de tous
Auteur : Jean DORIDOT
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 09/2017

Pourquoi pratiquer l'auto-hypnose ?
Parce que c'est un moyen d'améliorer sa vie et de se faire du bien.
Parce que vos capacités dépassent votre imagination et que l'auto-hypnose vous les restitue.
L'auto-hypnose est un état naturel, que vous connaissez déjà : lorsque vous rêvassez sans vraiment écouter ce qu'on vous raconte par exemple. [lire la suite]

21,90 €
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La couverture et les autres extraits de Psychopathologie de l'enfant
Auteur : Laurent CAROUANA Jean-Christophe SEZNEC
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 08/2017

Tweets, sms, emails, posts, etc.
se multiplient et rebondissent, circulant à une telle vitesse qu'ils deviennent irrattrapables les agressifs et les toxiques aussi vite relayés que les sympathiques.
La facilité et la rapidité avec lesquelles nous pouvons nous exprimer tout autant que l'idée que nous n'existons que si nous communiquons nous ont fait oublier les vertus du silence.
[...] [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien
et toutes les astuces pour muscler votre cerveau
Auteur : Xavier DELENGAIGNE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 08/2016 (2ème édition)


Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.Il a pour originalité d'expliciter non seulement comment notre cerveau fonctionne mais aussi comment doubler nos capacités de mémoire en sachant faire confiance aux supports externes. [lire la suite]

16,90 €
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La couverture et les autres extraits de Droit civil 2e année. Les obligations, Edition 2020
Auteur : Cyrille BOUVET
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 06/2016

Si un de vos proches se casse la jambe, vous savez que faire et où chercher de l'aide.
Mais que faire si c'est son comportement qui vous inquiète ou si vous percevez en lui une souffrance comme un état dépressif, anxieux ou toute autre difficulté psychologique ?
Nous sommes tous à un moment de notre vie confrontés à cette situation difficile.
Ce guide vous donne les clés pour [...] [lire la suite]

18,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Les institutions de la Ve République. 14e édition
Bien vivre et réussir sa carrière en entreprise familiale
Auteur : Anne JUVANTENY-BERNADOU SESS
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 01/2016

Ce livre permet à la personne de gérer les répercussions sur son équilibre personnel et émotionnel d'une vie professionnelle passée en famille.
Trouver sa place et s'épanouir dans la vie n'est pas toujours évident, cela peut devenir encore plus délicat quand famille et employeur sont les mêmes, que les liens hiérarchiques se doublent de liens familiaux et que négociations [...] [lire la suite]

17,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Tout pour mon cheval.
Auteur : Julie NOREMEugène GIROD
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 05/2015

Se montrer ouvertement pessimiste peut être un merveilleux moyen de ne pas se retrouver déçu et organiser sa vie avec succès.
Pour toutes les personnes fatiguées des sempiternelles injonctions à regarder le "bon côté" des choses, ce livre provocateur et rafraîchissant montre que voir le mauvais côté des choses et prévoir ce qui peut mal finir peut être utilisé de façon [...] [lire la suite]

17,90 €
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La couverture et les autres extraits de A la vie, à la mort
Les chemins de la résilience professionnelle
Auteur : Sabine BATAILLE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 03/2015

Burn-out : l'épuisement mental est non seulement tabou mais aussi difficile à diagnostiquer car souvent dissimulé par de multiples paravents physiques.
Il y a pourtant des moyens de le surmonter et de retrouver une vie professionnelle de qualité.
Dans cet ouvrage, vous trouverez les clés de ce travail de résilience professionnelle. [lire la suite]

23,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Soins infirmiers en médecine et en chirurgie 4 Fonctions rénale et reproductrice
La méthode (Technesthésie) pour gagner en aisance et conviction
Auteur : Fabien BERTHELOTClaudine LEVêQUE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 02/2015

Parler n'engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
Développée par des comédiens et des psychologues, il existe une méthode, la technesthésie qui constitue un authentique guide de savoir-être pour la prise de parole en public.
Particulièrement efficace, elle permet d'apprivoiser ses émotions, de prendre conscience de son corps et de ses sensations [...] [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de Questions européennes. Cours et QCM, Edition 2017-2018
Comment intervenir du petit incident au gros choc
Auteur : Christine CHEVALIER
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 02/2015 (2ème édition)


Cet ouvrage a pour but de permettre des interventions dans la gestion des émotions et des situations de stress qui en découlent.

Il s'adresse à toute personne confrontée aux émotions des autres, devant, du fait de sa fonction, agir. Basé principalement sur l'Analyse transactionnelle, il lui offre une compréhension des mécanismes émotionnels et des procédures de réponse. Il [...] [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de L'entrée en maison de retraite
Auteur : Éric TRAPPENIERS
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 10/2014


Transformer ce qui fait souffrir et trouver un mode de vie satisfaisant avec nos proches, quelle que soit notre situation, est un désir profond qu'il est possible de réaliser.

Ce livre sous l'apparente simplicité d'expériences de vies partagées, enrichies de commentaires et de pistes de réflexion, témoigne de l'extraordinaire richesse et de la profonde capacité de renouveau qui [...] [lire la suite]

27,00 €
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La couverture et les autres extraits de Iles grecques et Athènes. Edition 2017. Avec 1 Plan détachable
Jalons et chemin de cette force d'épanouissement et d'efficacité
Auteur : Eric PERRET
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 10/2014

Une question vous est posée en préambule de ce livre : quelle est la personne la plus importante de votre vie ?
Celle qui ne vous quittera jamais ?
Peut-être n'osez-vous pas le dire à voix haute.
Et pourtant.
.
.
L'amour de soi est la force la plus précieuse de notre vie - et au bureau aussi !
Ce livre offre des repères et un chemin pour s'ouvrir à cette force et [...] [lire la suite]

19,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Autisme et émotions
Ou l'intelligence de la coopération
Auteur : Juliette TOURNAND
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 09/2014 3e édition revue et augmentée

Pionnière dans la modélisation d'une conduite bienveillante et performante au travail, conduite qui attire les coopérations, La Stratégie de la bienveillance est devenue une référence en management, coaching et développement personnel.
Ses constantes permettent à chacun, dans un monde en quête de réussite durable, de s'engager en confiance dans la coopération.
Cette troisième [...] [lire la suite]

28,50 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Droit administratif. Edition 2018-2019
pour susciter l'adhésion, favoriser le changement, mémoriser, convaincre, réveiller...
Auteur : Gérard SZYMANSKI
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 06/2014 (2ème édition)


Les métaphores font appel à notre intuition et à notre affect. Elles contournent les résistances, s'ancrent dans les mémoires, facilitent une négociation délicate. Cet ouvrage montre comment se les réapproprier et enrichir sa parole par ce formidable outil de communication et d'expression.

Coachs, formateurs, managers, consultants, thérapeutes, éducateurs, vous trouverez dans [...] [lire la suite]

19,50 €
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La couverture et les autres extraits de KB / iKB Santé publique
Auteur : Antoni GIROD
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 06/2014

Quel est le point commun entre une petite fille qui chante faux, deux mères discutant sur un banc, un homme de trente ans poursuivi par un terrifiant cauchemar d'enfance, un chômeur VIP, un peintre venu du passé, une femme voilée ou encore un violoniste manchot, tous porteurs d'une clé d'or mystérieusement apparue sur leur route, qui se retrouvent invités au Manoir sans Nom par un étrange [...] [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de Gérer les emmerdeurs même quand il faut faire avec
Se réjouir, s'apaiser, réussir
Auteur : Françoise KOURILSKY
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 06/2014

15 ans après "Du désir au plaisir de changer", l'auteur amplifie et prolonge les réflexions et conseils qui ont fait le succès de son premier livre.
Le monde, la réalité sont le produit de notre vie intérieure et de notre pensée.
En travaillant sur soi, nous modifions notre environnement. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de Tourisme et vignoble en alsace 2016-2017
Manuel du temps de vivre avec exercices
Auteur : François DELIVRé
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 05/2014

Construit à partir de la métaphore des 4 saisons associées à 4 experts de domaines différents, ce manuel présente notre rapport au temps de façon très complète, tout à la fois sagesse, art de vivre et art de s'organiser.
Le livre n'est pas une énième méthode pour gérer son temps mais un livre qui aide le lecteur à comprendre le sens qu'il veut donner à chaque instant de sa [...] [lire la suite]

25,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Se réjouir, s'apaiser, réussir
Faites plaisir à votre cerveau
Auteur : Xavier DELENGAIGNEThérèse de LABOULAYESalma OTMANI
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 04/2014

Ce livre montre comment apprendre en mode accéléré de façon très pratique par l'exemple.
Quel que soit ce que la personne désire apprendre, il lui enseigne comment le faire vite et bien.
Il l'aide ainsi à acquérir une compétence essentielle pour s'adapter à un monde (personnel et professionnel) en évolution constante. [lire la suite]

17,90 €
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La couverture et les autres extraits de Finances publiques. 15e édition
Pour vous sentir bien, faire la différence et convaincre
Auteur : Aude ROY
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 04/2014 3e édition

Ce petit manuel du bon look décode pour vous le langage de votre apparence, celui que véhiculent les formes, les couleurs et les vêtements que nous portons, que ce soit pour un entretien d'embauche, une réunion au sommet ou une soirée à deux.
A l'aide de nombreux exemples et de conseils pratiques, il vous apprend à trouver ce qui vous convient et qui sera juste - par rapport à votre [...] [lire la suite]

17,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de La boîte à outils de la création d'entreprise. Edition 2017
Etre bien dans son job et bien dans sa vie avec l'approche ACT
Auteur : Christophe DEVAL Sylvie BERNARD-CURIE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 03/2014

Vous avez bien lu. L'approche ACT vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite.

Sauf peut-être quelques clés et un « mode d'emploi » pour avancer.

Vous les donner est l'objectif de ce livre, facile à lire et rempli d'exercices et d'exemples. Avec lui, vous allez vous diriger vers la réussite qui vous tient à coeur, sans [...] [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de L'essentiel du droit des institutions de l'Union européenne. Edition 2019-2020
Réussir, vivre et gagner dans la bonne humeur
Auteur : Jean RAMBAUD
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 02/2014

Une des dernières avancées en psychologie, la théorie du renversement, développée par Michael Apter et enseignée à  l'université, notamment en psychologie sportive, a mis en évidence notre capacité à passer naturellement et très rapidement d'un état émotionnel à son contraire pour une même situation et dégagé 8 styles motivationnels opposés ainsi que les moyens de les activer [...] [lire la suite]

17,50 €
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La couverture et les autres extraits de Apprendre à toute vitesse
Comment se développent nos compétences tout au long de notre vie
Auteur : Pamela LEVIN
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 02/2014 (2ème édition)

Que signifie "être un adulte" ?
Quelles sont les compétences utiles pour bien vivre ?
Voilà les questions que s'est posé l'auteur.
Et la recherche qu'elle a menée pour y répondre, tout au long de ses années de pratique comme psychothérapeute, nous est livrée dans ce livre. [lire la suite]

24,00 €
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La couverture et les autres extraits de Les cycles de l'identité
A chaque type de conflit, petit ou grand, sa solution
Auteur : Agnès LE GUERNIC
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 02/2014 (2ème édition)

Pour sortir d'un conflit, il faut comprendre quel est son  type pour lui apporter une réponse appropriée.

C'est ce que propose ce guide de résolution de conflit, qui s'appuie sur les outils de l'analyse transactionnelle : le conflit étant par essence une transaction qui se passe mal. [lire la suite]

21,50 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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La couverture et les autres extraits de 1 200 QCM Culture générale
Epanouissement personnel et Evangile
Auteur : Sophie SORIA
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 01/2014

La façon dont Jésus s'adresse à ses disciples peut inspirer une démarche de coaching "existentiel".
Présentant les paroles, les actes et la vie de Jésus à travers une grille psychologique, l'auteur démontre comment ceux-ci peuvent servir de base à un authentique parcours d'épanouissement personnel.
Le livre propose des cas réels de coaching illustrant les théories [...] [lire la suite]

22,00 €
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La couverture et les autres extraits de
S'aimer, s'apprécier et croire en soi
Auteur : Josiane DE SAINT PAUL
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 08/2013 (2ème édition)

Croire en soi, s'aimer, s'apprécier : cela s'apprend aussi !
Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement : notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons.
Toute vie heureuse et pleine repose sur ces deux piliers. [lire la suite]

22,90 €
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La couverture et les autres extraits de Droit constitutionnel et institutions politiques. Edition 2019-2020
La stratégie du Post-it et du Kanban personnel
Auteur : Pierre MONGIN
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 06/2013

L'ouvrage initie le lecteur à une nouvelle méthode de gestion de son temps et de ses projets.
La stratégie du post-it reprend l'idée mise au point dans les usines Toyota de la gestion des informations par une petite étiquette (le kanban) qui suivait la voiture sur la chaîne de montage.
Une méthode qui se développe actuellement du fait de sa grande simplicité d'utilisation et de [...] [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de Petit cahier d'exercices pour pratiquer la loi de l'attraction
Un outil pour dresser son bilan personnel et réorganiser sa vie
Auteur : Jane TURNER
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 06/2013 2e édition

Image parlante de l'inscription d'une vie dans le temps, la Ligne du Temps est un outil qui permet de réorganiser sa vie et préparer son avenir en reconsidérant ses priorités et ses ressources.
Il donne les moyens d'évaluer ses projets et ses rêves et de les réaliser.
Le livre présente le modèle et montre comment l'appliquer à l'aide de nombreux exercices. [lire la suite]

22,00 €
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La couverture et les autres extraits de Trouver la force d'oser
8 étapes pour faire tomber ses peurs, entreprendre et vivre pleinement
Auteur : Daniel GROSJEAN Jean-Paul SAUZèDE
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 06/2013

De quoi est faite la force d'oser ?
Voilà ce qu'analyse ce livre.
Les D auteurs, coachs et thérapeute, présentent une démarche globale qui fait découvrir ce qui nous empêche d'aller au bout de nous-même et de ce que la vie peut nous offrir. [lire la suite]

19,50 €
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La couverture et les autres extraits de Mes petites recettes magiques régime crétois
Auteur : Jean-Marc PARIZET
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 06/2013

Notre énergie, sans cesse sollicitée, représente notre capacité d'agir et d'être : elle est donc précieuse.

Nous pouvons distinguer 4 types de ressources énergétiques liés à notre nature (Feu , Eau, Air, Terre). La 5e, la pleine conscience de soi ou « mindfulnness », est celle de savoir puiser dans ces 4 énergies et d'être sensible au moment présent.

L'ouvrage guide [...] [lire la suite]

17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
La Communication NonViolente, passeport pour réconcilier bien-être et performance
Auteur : Françoise KELLERAlix de LA TOUR DU PIN
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 05/2013

La Communication NonViolente est un outil privilégié dans le monde du travail.
Elle est d’autant plus utile dans une période de stress et de crise où tant les managers que les salariés ont besoin de communiquer positivement pour instaurer des relations de confiance et coopérer de façon satisfaisante. [lire la suite]

23,00 €
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La couverture et les autres extraits de Pratiquer la CNV au travail
Tous les outils pratiques pour gérer les conflits et se protéger des manipulateurs au quotidien
Auteur : Valérie RODGER
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 05/2013 (2ème édition)

Ce guide de psychologie pratique montre comment gérer des climats hostiles.

Il utilise pour ce faire les outils de pratiquement toutes les approhes qui en font leur preuve en la matière : PNL, Communication Non Violente, Intelligence émotionnelle, gestion de la colère etc. etc.. .
 Avec un test pour mieux se connaître en début d'ouvrage. [lire la suite]

19,00 €
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La couverture et les autres extraits de Organiser son mariage pour les nuls
Les clés pour comprendre et savoir comment agir
Auteur : Marie-José LACROIX
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 04/2013

Il est souvent difficile de trouver la bonne attitude face à la manifestation de comportements limites au quotidien.
Très complet et pédagogique, l'ouvrage apporte des repères de compréhension et d'action permettant de ne plus se trouver démunis devant de telles situations.
Assortis d'exemples concrets, il guide la personne vers des les réponses pertinentes.
Comme les réponses [...] [lire la suite]

22,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Etre attentif sans se faire envahir, ferme sans être rejetant
Auteur : Catherine DESHAYS
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Epanouissement
Année : 04/2013 2e édition

Comment rester attentif et bienveillant sans se faire envahir, être ferme sans être rejetant ?
Fruit de la longue expérience de l'auteur, médecin et psychothérapeute, l'ouvrage montre à toute personne à l'aide d'un outil simple à utiliser comment poser les limites entre elle et les autres et préserver bien-être et qualité relationnelle. [lire la suite]

19,00 €
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Pas de visuel pour
7 clés pour se réinventer avec le coaching existentiel
Auteur : Catherine BIDAN
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Épanouissement
Année : 10/2012

Cet ouvrage montre comment faire face à une crise profonde dans l'existence et trouver un renouveau. 
Les sept clés sont doubles : elles consistent en 7 étapes d'évolution s'appuyant sur 7 niveaux d'intelligence (intuitive, relationnelle, émotionnelle, stratégique, rationnelle, intérieure et spirituelle). [lire la suite]

22,90 €
Sous réserve de l'éditeur (en savoir plus)
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