Livres de la collection - Mieux se connaître

NOUVEAU
L'influence cachée du cerveau humain
Décrypter nos comportements et nos décisions grâce aux neurosciences
Editeur : ESF EDITEUR
Année : 08/2024

Pourquoi nos comportements peuvent-ils paraître irrationnels alors que nous vivons dans un monde où nous avons tout rationalisé Plongez avec Guillaume Attias dans le monde fabuleux de notre cerveau, à la découverte de nos mécanismes de décisions et de nos tensions qui sont à l'origine de tous nos choix.
[lire la quatrième du livre L'influence cachée du cerveau humain]

22,00 €
Indisponible pour le moment
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Osez la sophrologie pour libérer vos émotions
Editeur : PRISMA
Collection : Mieux se connaître
Année : 09/2020

Osez avancer dans votre vie grâce à la sophrologie ! Découvrez cette pratique qui fait le lien entre corps et esprit, suivez les exercices guidés tout au long du livre pour libérer vos émotions, changer et vous sentir mieux dans votre quotidien.
[lire la quatrième du livre Osez la sophrologie pour libérer vos émotions]

14,95 €
Indisponible pour le moment
Alerte dispo

La méditation de pleine conscience pas à pas
Auteur : Elisabeth COUZON
Editeur : PRISMA
Collection : Mieux se connaître
Année : 09/2020

Vous désirez commencer à méditer ? Ce livre est pour vous ! Cet ouvrage est une invitation à faire une pause en votre propre compagnie, à cultiver une présence attentive à vous-même et à savourer l'instant présent. Il va vous guider pas à pas et vous apprendre à méditer. Il répondra à toutes les questions que vous vous posez (Qu'est-ce que la méditation ? Qu'est-ce que la pleine [...]
[lire la quatrième du livre La méditation de pleine conscience pas à pas]

14,95 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur

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