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Les livres de l'éditeur - Editions audiolib

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 10/2019
Type de support : Livre + CD Rom


De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». La science s’y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l’effet placebo n’est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d’une réelle influence de la pensée sur la santé. [lire la suite]

22,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Jonathan LEHMANN
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 05/2019
Type de support : Livre + CD Rom


Avocat d’affaires à Wall Street, amateur de fêtes et de drogues, Jonathan plaque tout du jour au lendemain pour partir à la recherche du bonheur. En novembre 2016, il s’envole vers l’Inde pour vivre une expérience radicale : « Vipassana », ou dix heures de méditation par jour, pendant dix jours. Dans un silence total. [lire la suite]

18,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et essais
Année : 03/2019
Type de support : Livre + CD Rom


Comment être soi et s’accorder au monde ? Devenir plus aimant et vertueux ? Trouver le chemin de la libération intérieure ? Grandir dans la joie et trouver la sérénité ? Autant de questions auxquelles Frédéric Lenoir, lui-même en quête de sagesse depuis l’adolescence, répond avec ... [lire la suite]

14,50 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Isabelle FILLIOZAT
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 01/2019
Type de support : Livre + CD Rom


Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire à Paul qui a perdu son papa ? à Simon dont les parents divorcent ? à Mathilde, qui fait des cauchemars toutes les nuits ?
Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. [lire la suite]

20,90 €
En réapprovisionnement , expédition sous 2 à 4 jours (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Peter WOHLLEBEN
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et essais
Année : 11/2018
Type de support : Livre + CD Rom


Les animaux ressentent-ils de l'injustice, de la compassion, du regret ou de la honte ? Peuvent-ils compter ou faire des projets ? Que signifie pour eux être apprivoisés ou domestiqués ? Que sait-on de leur sommeil, de la manière dont ils vieillissent ou de leur façon d'apprendre ?
Pour ... [lire la suite]

22,90 €
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La couverture et les autres extraits de
LIVRE AUDIO 1CD MP3
Auteur : Laurent ALEXANDRE
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et essais
Année : 09/2018
Type de support : Livre + CD Rom


COMMENT L’INTELLIGENCE
ARTIFICIELLE VA RÉVOLUTIONNER
L’ÉDUCATION
Notre cerveau biologique est de plus en plus concurrencé par l’Intelligence Artificielle. Tous les métiers, même les plus complexes, seront touchés par ce tsunami technologique. [lire la suite]

21,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Fabrice MIDAL
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 05/2018
Type de support : Livre + CD Rom


« Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n’est nullement cet homme coupable de ne penser qu’à lui, mais l’être qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 2 CD MP3
Auteur : Christophe ANDRE
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 05/2018
Type de support : Livre + CD Rom

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. [lire la suite]

23,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Hal ELROD
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 01/2018
Type de support : Livre + DVD


Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. [lire la suite]

20,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1CD MP3
Auteur : Peter WOHLLEBEN
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et essais
Année : 12/2017
Type de support : Livre + DVD


Dans ce livre plein de grâce, acclamé dans le monde entier, le forestier Peter Wohlleben nous apprend comment s'organise la société des arbres.
Les forêts ressemblent à des communautés humaines. Les parents vivent avec leurs enfants, et les aident à grandir. Les arbres répondent avec ingéniosité aux dangers. [lire la suite]

22,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 3 CD audio
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 10/2017
Type de support : Livre + DVD


Nombre de nos souffrances, de nos insatisfactions, de nos difficultés, viennent de ce fait inaperçu : nous ne savons plus nous mettre au diapason de notre corps. Il est devenu abstrait, un simple ensemble de mécanismes. Nous ne savons plus l'écouter et lui parler. Nos sensations, nos émotions, notre manière d'être en sont appauvries. [lire la suite]

21,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio - 1CD MP3 et un livret 12 pages
Auteur : Clarisse GARDET
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 05/2017
Type de support : Livre + DVD


Nous sommes tous confrontés chaque jour à des difficultés plus ou moins importantes. À chaque étape de la vie, le stress est présent et prend des formes particulières. [lire la suite]

18,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Fabrice MIDAL
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 05/2017
Type de support : Livre + DVD


«  Méditez pour être sage, méditez pour gérer votre stress, méditez pour rester zen, méditer pour vivre mieux... Depuis une dizaine d'années, nous sommes soumis à une avalanche de discours et de livres sur les bienfaits de la méditation. Pourtant, malgré nos efforts, nous ne réussissons ni à devenir sages, ni à gérer notre stress. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et essais
Année : 02/2017
Type de support : Livre + DVD


L'enfant naît « câblé » pour apprendre et pour aimer. Pourtant, par manque d'information, nous lui imposons un système éducatif inadapté qui freine son apprentissage et n'encourage pas sa bienveillance innée. Plus de 40 % de nos enfants sortent du primaire avec des lacunes qui les empêcheront de poursuivre une scolarité normale. [lire la suite]

23,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Michel CYMES
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 09/2016
Type de support : Livre + CD Audio


« Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. [lire la suite]

21,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD MP3
Auteur : Marie KONDO
Editeur : AUDIOLIB
Année : 06/2016
Type de support : Livre + CD Audio


Le livre que vous tenez entre les mains est spécial. Il vous initie à KonMari, une méthode de rangement révolutionnaire... et pas seulement pour vos placards ! En pliant vos T-shirts, en sélectionnant vos livres, en vous débarrassant enfin du superflu qui vous encombre depuis des années, c'est un peu de vous que vous (re)découvrirez. [lire la suite]

21,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 3 CD audio
Auteur : Sylvie ROUCOULES
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 05/2016
Type de support : Livre + CD Audio


Comment construire pas à pas un état de bonheur ? La voix douce de SylvieRoucoulès vous guide à travers des étapes essentielles pour atteindrel'épanouissement : accepter son histoire personnelle, s'ouvrir à un état d'amoursans condition, prendre conscience des blocages qui empêchent d'avancer,se détacher des pensées négatives, reconnaître ses talents pour les cultiverpleinement. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Giulia ENDERS
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 01/2016
Type de support : Livre + CD Audio


Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dansl'intestin ?Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante enmédecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger,voire à maltraiter. [lire la suite]

23,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Livre audio 3CD : 2CD de 12 méditations guidées et 1 CD d'enseignement
Auteur : Fabrice MIDAL
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et spiritualité
Année : 10/2015
Type de support : Livre + CD Audio


Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplementpar faire l'expérience de la confiance grâce à ces 12 méditations guidées inédites. [lire la suite]

21,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
11 séances progressives guidées par l'auteur
Auteur : Yvonne PAIRE
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 01/2015
Type de support : Livre + CD Audio


Vous recherchez la détente mais aussi la vitalité ? La respiration est à votre disposition. Elle est la clef de votre santé physique, mentale et psychique. Une bonne oxygénation pulmonaire améliore celle de toutes les cellules de notre organisme, même celles du cerveau. [lire la suite]

16,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Isabelle FILLIOZAT
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 06/2014
Type de support : CD Audio


Qui n'a jamais prononcé ces mots : « Je manque de confiance en moi ? »

Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? ... [lire la suite]

16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
Auteur : Clarisse GARDET
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 04/2014
Type de support : Livre + CD Audio

Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ?
Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien. [lire la suite]

16,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Livre audio 1 CD audio - Livret 12 pages
Auteur : Clarisse GARDET
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 02/2013
Type de support : Livre + CD Audio

Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ?

Grâce à cet outil extraordinaire qu'est la sophrologie. Chaque séance du CD se concentre sur un de vos cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à retrouver des souvenirs positifs, et à vous enrichir de nouvelles sensations agréables. [lire la suite]

16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Pour retrouver l'harmonie intérieure
Auteur : Clarisse GARDET
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 07/2012
Type de support : CD Audio

Notre monde s'accélère et les sources de stress s'amplifient : multiples tâches à effectuer, obligations, nuisances sonores, informations à traiter : notre cerveau est sans cesse sollicité et stimulé.Il est essentiel d'apprendre à se protéger. [lire la suite]

18,80 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Sigmund FREUD
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Documents et Sagesse
Année : 05/2012
Type de support : CD Audio

Oublier un nom, casser un bibelot familier, se tromper de clefs, commettre un lapsus, être superstitieux, tous ces petits accidents ordinaires doivent
s'interpréter comme des manifestations de l'inconscient. En effet celui-ci travaille sans cesse, infatigablement. Freud a montré comment le rêve était la voie royale d'accès à l'inconscient. [lire la suite]

16,30 €
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La couverture et les autres extraits de
Une pensée positive peut changer votre vie
Auteur : Louise L. HAY
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 02/2012
Type de support : CD Audio

Pour une partie, notre réalité nous est imposée par les circonstances. Mais pour une partie plus grande encore, elle dépend de nous, du regard que nous portons sur ce qui survient dans notre vie. Telle est la leçon de Louise L. Hay. Or, ce regard n'est pas le seul fait d'une « heureuse nature » dont nous serions dotés. Il se travaille, se cultive, se construit. [lire la suite]

17,30 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Clarisse GARDET
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 02/2012
Type de support : CD Audio

Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d'anxiété.Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traversent quand nous rencontrons la joie, la tristesse, la peur et la colère. [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de
12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres
Auteur : Fabrice MIDAL
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 10/2011
Type de support : CD Audio

Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin.? Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Florence SERVAN-SCHREIBER
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 09/2011
Type de support : CD Audio

Un livre audio pour :
Apprendre à voir les choses autrement
Développer un optimisme réaliste
Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur
Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts
Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences
Trouver sa vocation
Etre imparfait
Aimer son maintenant
Exprimer sa gratitude


Kif [kif]. n. m. [lire la suite]

18,30 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Richard WISEMAN
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 04/2011
Type de support : CD Audio

Le saviez-vous ? Vous avez plus de chances d'être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses. Et la meilleure façon de se faire apprécier n'est pas de rendre mais de demander un service. Déclarations qui peuvent paraître paradoxales mais que le psychologue Richard Wiseman tire, avec bien d'autres, des études les plus actuelles en sciences du comportement. [lire la suite]

19,30 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Olivia TOJA
Editeur : AUDIOLIB
Collection : Bien-être et vie pratique
Année : 01/2011
Type de support : CD Audio

Stop à la pression permanente, aux rythmes d'enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » !
Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d'abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. [lire la suite]

17,30 €
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