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Les livres de l'éditeur - Editions ellebore

La couverture et les autres extraits de
Séance de sport, pensée positive, lâcher-prise, méditation
Date prévue par l'éditeur : mi Juillet
Auteur : Isabelle HEINRY
Editeur : ELLEBORE
Année : 07/2021

Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie, ce n'est pas toujours évident. C'est pourtant l'opportunité qu'offre cet ouvrage en réunissant les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue. [lire la suite]

22,00 €
A paraître mi Juillet , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Guide du Routard Espagne Nord-Ouest 2020/21
Il y a plus efficace que manger du poisson !
Date prévue par l'éditeur : mi Juillet
Auteur : Stéphan MEYER
Editeur : ELLEBORE
Année : 07/2021

Le docteur Stéphan Meyer propose une méthode qui permet de développer, stimuler et renforcer votre mémoire. Basée sur les découvertes les plus récentes en matière de recherche mnémonique, elle approfondit le rôle de la mémoire dans tous ses compartiments : enregistrement, apprentissage, consolidation, structuration intellectuelle et logique. Elle fait également appel à tous les sens [...] [lire la suite]

18,00 €
A paraître mi Juillet , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de Gardien de la paix. Sujets types inédits, Edition 2020-2021
Date prévue par l'éditeur : mi Juillet
Auteur : Brigitte BERNARD-STACKE
Editeur : ELLEBORE
Année : 07/2021

Le massage californien, également appelé Sensitive Gestalt Massage, est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. A partir de longs mouvements lents et fluides, cette pratique amène le patient à une profonde relaxation, à la fois physique et mentale. Parce que mieux connaître son corps, c'est mieux se connaître soi-même, le massage [...] [lire la suite]

20,00 €
A paraître mi Juillet , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de 21 jours pour vivre en pleine conscience - livre + dvd
Auteur : Lionel COUDRON
Editeur : ELLEBORE
Année : 06/2021

Le mérite de l'ouvrage du Docteur Lionel Coudron est de bousculer nos préjugés sur l'acupuncture. Souvent pratiquée, cette branche de la médecine traditionnelle chinoise reste mal connue en Occident. Fondée sur la circulation de l'énergie selon des méridiens déterminés, elle est encore en butte au scepticisme et à l'ignorance. [lire la suite]

19,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Serge RAFAL
Editeur : ELLEBORE
Année : 05/2021

D'une quotidienneté désespérante, les migraines et les maux de tête ont longtemps été négligés par la médecine. Des recherches majeures ont depuis été menées pour résoudre ce lourd handicap : les mécanismes de déclenchement de ces phénomènes sont à présent mieux connus et compris, et les procédés d'examen, plus performants. [lire la suite]

18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Emara LINO
Editeur : ELLEBORE
Collection : Oseleso
Année : 05/2021

Dans un monde où toutes sortes de menaces planent sur notre existence, qu'il s'agisse des petits accidents de la vie ou d'ondes négatives dont on peut être la proie, le recours aux pierres de protection constitue le moyen le plus pratique, discret et efficace de se prémunir contre tout désagrément. [lire la suite]

18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Stéphan GALTIERFadyen terri-lynn MC
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2021

Grâce à cet ouvrage pratique, vous appréhenderez toutes les techniques du fitness, et plus particulièrement le Step, le Low Impact Aerobic et le High-low, le Body-sculpt et le Pilates. Accessible et complet, il s'adresse à tous ceux qui souhaitent s'investir dans leur remise en forme, professionnels comme amateurs passionnés. [lire la suite]

16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de 21 jours pour vivre en pleine conscience - livre + dvd
Auteur : Jacques CHOQUEHervé MARIGLIANO
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2021

Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits 'internes' , qui privilégient le développement de la force intérieure plutôt que celui de la force purement musculaire. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline est accessible à tout âge. [lire la suite]

26,00 €
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La couverture et les autres extraits de Mon carnet diététique : le reflux gastro-oesophagien et moi...
Décrypter pour agir
Date prévue par l'éditeur : mi Mars
Auteur : Pierre FLUCHAIRE
Editeur : ELLEBORE
Année : 03/2021

Au cours d'une année de notre vie, nous passons plus d'un mois à rêver. Pourtant, depuis plusieurs siècles, la culture occidentale a méprisé le rêve, nié son importance, tout en le redoutant. Notre civilisation a été la seule à ne développer aucune éducation onirique. Depuis quelque temps, la science a réhabilité l'importance fondamentale de nos rêves. Elle nous révèle qu'ils [...] [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Les tirages originaux pour vous révéler à vous-même
Date prévue par l'éditeur : mi Mars
Auteur : Sidonie KUKOLJVéronique GROENé-MAYANS
Editeur : ELLEBORE
Collection : Oseleso
Année : 03/2021

Chacun de nous, à certains moments, peut ressentir le besoin de mieux se connaître : suis-je sur le bon chemin ? En accord avec moi-même ? De quelles ressources innées je dispose ? Quelle est ma mission de vie et quels sont mes blocages : dans mon couple, mon travail, ma famille ? Le Tarot, art sacré ancestral, est un instrument puissant qui agit au plus profond de nous et qui permet [...] [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
La méthode pour lutter contre l'asthme et les difficultés respiratoires
Auteur : Chantal LACOMBE
Editeur : ELLEBORE
Année : 03/2021

En ces temps complexes où les difficultés respiratoires prennent le dessus sur notre quotidien, Chantal Lacombe et Arlette de la Celle-Douceur proposent des solutions naturelles pour apprendre à mieux les gérer. [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Va et dis-leur
Auteur : Marie-Line CALABRE
Editeur : ELLEBORE
Année : 02/2021

Cet ouvrage est un appel d'âme à âme, afin que chacun vive harmonieusement son incarnation sur Terre. A travers ses mots d'une infinie douceur, Marie Line Calabre dévoile les mystères de l'âme et propose des clés pour transcender la souffrance, dépasser ses peurs et embrasser sa destinée. [lire la suite]

17,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Maîtrisez votre Wyrd grâce aux glyphes nordiques
Auteur : Sigrid MANEDOTTIR
Editeur : ELLEBORE
Collection : Oseleso
Année : 02/2021

Le dieu Odin les aurait offertes aux hommes ; en vieil islandais, leur nom signifie 'secret' : les runes, glyphes nimbés de mystères, constituent un ancien alphabet magique chargé de symboles, un chemin initiatique qui vous mènera vers un savoir occulte de la magie nordique. Cet ouvrage vous dévoilera la sagesse des runes et leurs pouvoirs, et vous permettra d'en libérer toute la puissance. [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Une voie thérapeutique privilégiée par la maîtrise de l'énergie
Auteur : Karin BLAIRYi ZHOU
Editeur : ELLEBORE
Année : 02/2021

Le Qi Gong est l'art de cultiver le Qi, 'l'énergie'. Cette pratique permet aussi bien de se maintenir en forme que de développer sa force physique et mentale. Le Qi Gong est pratiqué depuis des siècles par des milliers de Chinois qui en ont fait un instrument remarquable, agissant dans différents domaines et particulièrement dans celui de la santé. [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Tonifier son corps par la thérapie énergétique
Auteur : Micky SUWANACHOTI
Editeur : ELLEBORE
Année : 02/2021

Le Nuad Bo'Rarn est le plus traditionnel des massages thaï. C'est la rencontre du massage chinois et du massage ayurvédique (indien), accompagnée de quelques postures de yoga. C'est une thérapie énergétique toujours à l'honneur en Thaïlande, principalement dans les hôpitaux et les centres de santé. [lire la suite]

20,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Cas cliniques de sophrologie comportementale et analytique
Auteur : Ghylaine MANET
Editeur : ELLEBORE
Année : 01/2021

'Je suis dans un rythme infernal, je ne respire plus. Je n'ai le temps de rien, tout me pèse, je ne vis pas, je suis mal, je ne sais plus comment faire. . '. Nous sommes des millions à vivre cette cadence, à vouloir retrouver le sens de notre vie, reprendre le gouvernail, respirer à nouveau et réaliser nos rêves. [lire la suite]

26,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Jean-Claude SAPIN
Editeur : ELLEBORE
Année : 01/2021

Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le corps et l'esprit avec l'énergie du monde. [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Rencontres pour écouter son corps
Auteur : Bernard BAUDRYMichelle GEORGET
Editeur : ELLEBORE
Année : 01/2021

Bernard Baudry a commencé la pratique du yoga sur les conseils du corps médical et a rencontré Michelle Georget, professeure de yoga diplômée. De cette rencontre sont nées les sept leçons de yoga proposées dans ce livre. Elles sont le fruit d'un travail suivi de trois années, en cours particuliers d'une heure. [lire la suite]

18,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Relaxation dynamique 3 degré
Auteur : Patrick-André CHéNé
Editeur : ELLEBORE
Année : 01/2021

Premier livre-DVD proposant une séance complète de sophrologie à réaliser chez soi. Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie aide à dépasser les tensions, les angoisses et les blocages du quotidien pour accéder à un mieux-être global. [lire la suite]

26,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Marine DOURGWEZ
Editeur : ELLEBORE
Collection : Oseleso
Année : 11/2020

Les fées ont toujours intrigué l'imaginaire collectif : ces êtres merveilleux seraient-ils de simples personnages fictifs peuplant nos contes d'enfants ou, au contraire, des guides invisibles mais bien réels pouvant nous inspirer au quotidien ? Cet ouvrage vous l'affirme : elles existent ! Son ... [lire la suite]

18,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Cloé NEHER
Editeur : ELLEBORE
Année : 11/2020

Cloé Neher est diabétique de type 1. Dans ce récit, à mi-chemin entre témoignage et guide, elle décrit son rapport au diabète, le bras de fer constant qui en découle et son parcours sur le fil de la maladie, telle une funambule en équilibre. Un ouvrage de résilience poignant et nécessaire. 1, 12g/L correspond à la glycémie idéale. [lire la suite]

20,00 €
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Pas de visuel pour
Auteur : Christopher MAD'DENE
Editeur : ELLEBORE
Année : 11/2020

L'ouvrage idéal pour affronter l'hiver en toute sérénité ! A l'arrivée de l'hiver, qui n'éprouve pas un intense plaisir à se préparer une décoction saine et apaisante ? Cet ouvrage propose plus de cent recettes simples et faciles à réaliser. Il vous indique quelles plantes utiliser en fonction de vos besoins et de votre profil. [lire la suite]

16,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Caroline KESKIN
Editeur : ELLEBORE
Année : 11/2020

Peuples antiques et mythiques oubliés, sorcières et esprits féériques, enfants milléniales venus des pléiades pour construire un nouveau paradis sur terre... Ce premier tome de la saga " La Prophétie de la Biche blanche " va vous faire passer des nuits blanches tant les récits magiques qui l'habitent vous feront voyager en vous et dans les confins les plus inexplorés de l'Univers... [lire la suite]

19,00 €
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