Toutes les réflexologies pied/main/visage, de Chine, de Thaïlande, d'Inde, du Japon, de Bali, d'Afrique du sud et des adaptations modernes pour les Spas. Avec de nombreuses propositions d'auto-massages et des astuces pour les réaliser chez soi.
[lire la quatrième du livre L'encyclopédie des réflexologies]
Le nouveau best-seller de Dain Heer, auteur à succès de la méthode Access Consciousness. Et si entamer une conversation avec votre corps pouvait être le début de la meilleure amitié que vous ayez jamais eue ? Devenez avec ce livre un 'body whisperer', celui qui chuchote 'à l'oreille' des corps.
[lire la quatrième du livre Ecoute ton corps, il te parle]
Les recettes d'Anaïs Grangerac pour trouver votre propre ' formule bonheur ' grâce à des anecdotes, des conseils de développement personnel, de routine sportive et de cuisine.
[lire la quatrième du livre Epanouie]
Votre feuille de route, mois par mois, pour ré-harmoniser votre vie dans tous les domaines en suivant les courants énergétiques des saisons, et sortir de l'automatisme d'une vie mécanique, vivre pleinement, en conscience et en harmonie avec soi, les autres et le monde.
[lire la quatrième du livre Ma vie en harmonie avec l'énergie des saisons]
L'automassage est un outil de bien-être simple, tout terrain et adapté à tous. C'est LA technique manuelle à intégrer sans plus attendre dans votre vie pour faire face aux désagréments du quotidien et prévenir les désordres physiques et émotionnels. A combiner avec les bienfaits des plantes et des bains de pieds grâce à ce guide pratique illustré.
[lire la quatrième du livre Automassages des mains et des pieds]
Le sentiment d'injustice peut se révéler très destructeur et nombreuses sont les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice, harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi, l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des autres. L'auteur détaille ses mécanismes et comment trouver les clés de guérison adaptées pour nous en libérer.
[lire la quatrième du livre Psychologie du sentiment d'injustice]
Un beau livre-objet, à prix tout doux et en couleurs, à s'offrir ou à offrir dans une nouvelle collection consacrée aux techniques holistiques pour améliorer sa vie au quotidien et son bien-être. Découvrez le système énergétique des chakras pour améliorer votre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Documentés depuis des millénaires en Inde et dans le Tantra, les chakras sont [...]
[lire la quatrième du livre Mon petit livre des chakras]
Comprendre comment les dynamiques victime-agresseur déterminent notre vie et comment nous pouvons nous en libérer, individuellement et collectivement. Les traumatismes ont un profond impact sur la plupart d'entre nous, surtout quand ils surgissent au tout début de notre vie. Or, nous sommes notre société.
[lire la quatrième du livre Qui suis-je dans une société traumatisée et [...]]
Un livre et 54 cartes splendides inspirés de la spiritualité indienne pour illuminer le chemin de vie. Imprégné de la sagesse des Vedas, cet oracle ancien mais visionnaire vous guide vers l'éveil de votre intuition yoguique.
[lire la quatrième du livre La voie du Yoga]
Le petit abécédaire des maux quotidiens avec toutes les réponses homéopathiques, pour parer à toutes les urgences familiales ! Ce petit guide pratique est destiné à donner aux patients les moyens d'un 'secourisme homéopathique' simple et efficace, pour les moments où le praticien habituel est loin ou peu disponible.
[lire la quatrième du livre T'as mal où ?]
Le guide le plus clair jamais paru pour comprendre l'espace.
[lire la quatrième du livre L'espace comment ça marche ?]
Les principes essentiels de la sonothérapie, les bases théoriques et de nombreux outils, conseils pratiques et exercices pour débuter ou se perfectionner en : chant harmonique, bols tibétains, bols de cristal et diapasons thérapeutiques. Cet ouvrage est une invitation à découvrir les mystères du son et l'univers vibratoire des harmoniques.
[lire la quatrième du livre La sonothérapie]
Prendre conscience et abandonner ses peurs pour recouvrer santé et épanouissement ! Au fil de son expérience de thérapeute, Seymour Brussel a pu vérifier que la peur était à l'origine de toutes les pathologies, physiques ou psychiques, rencontrées par ses patients.
[lire la quatrième du livre La peur, origine de nos maladies]
Les arbres, malgré leur silence apparent, sont vivants. Nous pouvons donc communiquer et échanger avec eux. Les qualités qui s'y manifestent ont un écho en nous. Découvrir par exemple la douceur dans un bouleau nous fait ressentir notre propre douceur. Dans l'intimité de cet échange, toute la vie de l'arbre apparaît et elle se met alors à vibrer au plus profond de nous.
[lire la quatrième du livre L'ENERGIE DES ARBRES : LE POUVOIR ENERGETIQUE DES [...]]
44 messages de chats magnifiquement illustrés pour nous guider au quotidien Chacun de ces 44 chats existe, ou a existé. Lorsque les illustrations des chats ont pris vie sous les pastels d'Aline, illustratrice et interprète animalière, des mots apparaissaient en même temps que les traits, comme si chaque félin susurrait à l'oreille de l'artiste, les contours de son amour pour son humain. [...]
[lire la quatrième du livre Méditations de chats]
EXPLORER LE POUVOIR SIMPLE MAIS PROFONDEMENT EFFICACE DU MASSAGE ET DE L'AUTO-MASSAGE Grâce aux nombreuses photographies, schémas, et aux conseils experts des auteurs, apprenez à maîtriser toutes les techniques de massage et d'auto-massage.
[lire la quatrième du livre Massage]
16 voyages intérieurs et pratiques immersives de reliance par le texte et l'image, et 4 écorituels, pour retrouver le lien originel avec la nature, guérir et mieux se connaître A l'aube d'un basculement inévitable de la société, nous recherchons tous le fil d'Ariane qui nous guidera intérieurement vers un renouveau.
[lire la quatrième du livre La nature guérisseuse]
Le guide complet illustré pour débuter avec son chat, comprendre son comportement au quotidien et vivre en harmonie avec lui. Etes-vous de bonne compagnie pour votre félin ? Savez-vous décrypter son langage ? Que veut-il dire lorsqu'il abaisse ses oreilles ou fait le dos rond ? Comment ressent-il ce qui se passe dans son environnement ? Comment le rendre heureux et vivre une relation de [...]
[lire la quatrième du livre Abolument chat !]
Comment fonctionne une fusée ? Quel est le rôle des satellites militaires et civils ? Pourrons-nous bien visiter la planète Mars ? Quel est l'avenir du tourisme spatial ? Près d'un demi-siècle après les premiers pas de l'homme sur la Lune, l'espace fait plus que jamais rêver.
[lire la quatrième du livre 3 minutes pour comprendre 50 avancées et enjeux [...]]
Force est de constater que la violence, qui court dans le monde du travail, dans les relations familiales, dans le couple, à l'école... tend à se développer et à s'étendre dans l'ensemble de la société. Parmi les différentes formes que peut revêtir cette violence, nous connaissons tous celle qui est relativement visible (colère, insultes...
[lire la quatrième du livre Les violences invisibles]
Une approche innovante et interdisciplinaire de la forêt, qui mêle écopsychologie, contemplation immersive et questions sociétales, économiques et politiques brûlantes. Au-delà de la gestion forestière, l'auteur repense notre lien à la nature, à nous-mêmes, et offre des perspectives pour un futur commun plus juste. Un référentiel pour le citoyen et la société civile.
[lire la quatrième du livre la foret est l'avenir de l'homme - une ecop [...]]
Le guide illustré le plus clair pour tout comprendre du fonctionnement du cerveau. Partez à la découverte de cet organe qui n'a pas encore livré tous ses secrets ! Le cerveau, centre de contrôle du corps, coordonne les fonctions basiques requises pour la survie, contrôle les mouvements du corps et traite les données sensorielles.
[lire la quatrième du livre Le cerveau comment ça marche ?]
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique ! Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y [...]
[lire la quatrième du livre Le yoga pour tous]
La réédition, avec une nouvelle mise en page moderne, d'un guide pratique à grand succès qui permet d'utiliser le système thérapeutique indien traditionnel pour une meilleure santé et une plus grande vitalité.
[lire la quatrième du livre Le livre de l'Ayurveda]
Saviez-vous que les données sont partout ? Qu'elles interviennent autant dans les domaines de la santé, de l'économie, de la politique que dans votre vie personnelle ? Longtemps, nous avons utilisé notre instinct, nos pensées, nos opinions et notre expérience pour guider nos décisions. A présent, nous entrons dans l'ère du 'dataïsme', dans laquelle les données orientent également nos [...]
[lire la quatrième du livre 3 minutes pour comprendre 50 principes et [...]]
Et si vous aviez un fonctionnement intellectuel et/ou cognitif différent ? Ce guide vous offrira toutes les pistes pour vous épanouir avec votre atypisme ! TDHA, HPI, Asperger, DYS (dyslexie, dyscalculie, dysorthographie...)...
[lire la quatrième du livre Le manuel de survie de l'adulte atypique]
Jean Gortais, dans cette septième édition de l'ouvrage de référence incontesté sur le Tàijí Quán, présente cette discipline qui développe l'unité de la personne : méditation, art martial, art du mouvement, pratique du souffle, thérapeutique, le Tàijí Quán est tout cela. Préfacé par K.G.
[lire la quatrième du livre Taiji Quan]
Un manuel complet de yoga qui s'adresse aux élèves débutants comme aux enseignants, avec 87 exercices guidés de manière très précise et illustrés et des propositions de séquences, un tableau-guide des exercices en fonction des parties du corps concernées et des bienfaits recherchés, avec les dessins originaux de Nil Hahoutoff.
[lire la quatrième du livre S'initier au yoga]
Un livre concret sur le couple, l'amour, le quotidien et le sexe, avec des conseils pratiques et des prises de conscience.
[lire la quatrième du livre Coeur et sexe]
Pourquoi la mer est-elle salée ? Quelle est l’origine de la mousson ? À quoi servent les robots océaniques ? Sur quelles planètes pourrait-on trouver de l’eau ?Plus des deux tiers de notre planète sont couverts par les mers et les océans.
[lire la quatrième du livre 3 minutes pour comprendre le rôle, l'évolution [...]]
Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme. La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre vision du cycle menstruel : en faire un atout est devenu possible.
[lire la quatrième du livre Les quatre déesses du cycle feminin]
Le livre d'une étoile montante d'Instagram, l'une des représentantes du mouvement Body Positive. Vous êtes plus que ce que les autres attendent de vous ! Luciana Gomes, connue sur Instagram sous le nom de me_versus_me_, prône le Body Positive, un mouvement qui invite à aimer son corps et à combattre les stéréotypes.
[lire la quatrième du livre Body positive - un autre regard sur son corps]
Une véritable bible de la sophrologie pour toute la famille Un livre de référence sur la sophrologie à mettre entre toutes les mains ! La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de relâchement musculaire, de concentration et de visualisation.
[lire la quatrième du livre Le grand guide de la sophrologie au quotidien]
Découvrez les concepts-clés de l'alimentation santé afin de comprendre ce qui est bon ou mauvais pour vous ! Le guide illustré le plus clair et le plus simple grâce à ses nombreux schémas en couleurs.
[lire la quatrième du livre Manger sain comment ça marche ?]
La respiration est la clé de la vitalité, de la connaissance de soi et du contrôle mental. Cet ouvrage offre le panorama le plus complet de toutes les pratiques du souffle dans le Hatha-Yoga, des plus simples aux plus complexes. Les principes, la symbolique et les techniques de respiration y sont expliqués pour tous, du débutant au pratiquant confirmé et à l'enseignant.
[lire la quatrième du livre Le souffle, énergie du yoga - Principes et [...]]
Pourquoi certains organismes survivent-ils tandis que d’autres s’éteignent ? Comment ralentir la perte de la biodiversité, atténuer les effets du changement climatique sur l’environnement ou protéger l’homme des maladies transmises par des virus ou bactéries ?
L’écologie étudie ...
[lire la quatrième du livre 3 minutes pour comprendre 50 concepts et défis [...]]
