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Petit guide pour réussir son mois sobre

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Petit guide pour réussir son mois sobre 

Auteur : 

Editeur : INTEREDITIONS

Collection : Hors collection

Date parution :

Ce guide, chaleureux et interactif va vous aider à vous interroger sur votre consommation d'alcool pendant un mois et à la réduire si nécessaire.
Ecrit par Laurence Cottet, célèbre depuis qu'elle révéla par son livre "Non, J'ai arrêté !
" avoir été frappée par la maladie alcoolique et avoir réussi à être abstinente depuis 10 ans, il répond à notre désir profond d'alcool-santé-plaisir : Je bois sans mettre ma santé en danger.
Le mois sobre a été lancé par Laurence Cottet en dès janvier 2019.
Son succès a été tel qu'il a été repris tout au long de l'année.
Les Anglais ont leur "Dry January" (janvier sec), les Belges, leur "Tournée d'eau minérale", les Français à la suite de Laurence Cottet ont le Mois sobre pour tester leur relation à l'alcool et choisir l'alcool-santé-plaisir.
Un verre cela va, deux verres.
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Auteurs :

Préfacier Auteur Laurence Cottet, patiente experte en addictologie, présidente de France Janvier sobre, célèbre depuis la sortie de son livre Non, j'ai arrêté 1, est à l'origine de l'initiative citoyenne Janvier Sabre 2020-Mois National Prévention Alcool. Ex-cadre supérieure d'une multinationale, frappée parla maladie alcoolique qui lui fit, entre autres, perdre son poste, abstinente depuis 10 ans, elle se dédie à la prévention de cette addiction destructrice de santé et de bonheur.

Le Parisien – «  Simple, très visuel, avec plein de conseils, de quiz et même des recettes soft, il donne les clés pour réduire ou stopper sa consommation d’alcool, semaine après semaine.  »

En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Dépendance.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 160
Dimension : 1.5 cm x 2.1 cm
ISBN 10 : 2729620702
ISBN 13 : 9782729620707
12,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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