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Les livres de l'auteur alexandra chopard

La couverture et les autres extraits de Aime-toi ! Comment développer l'estime de soi
Auteur : Alexandra CHOPARD
Editeur : LEDUC
Collection : Malins
Année : 09/2014

Un livre complet et 100 % pratique pour balayer la fatigue de son quotidien.

Épuisement, lassitude, coup de pompe, burn-out : près d'un Français sur deux souffre de la fatigue sous toutes ses formes (Ipsos, 2000). Et si on pouvait lui régler son compte dès les premiers signes ?
Et si récupérer vraiment des forces pour longtemps était enfin possible ?

Ce guide très [...] [lire la suite]

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