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Résultats de recherche pour : erwann mentheour

La nouvelle méthode Fitnext

La nouvelle méthode Fitnext

Révélez le meilleur de vous-même
Auteur : Erwann MENTHéOURGiuliano SPERANDIO
Editeur : SOLAR
Année : 09/2019

Ancien cycliste pro ayant connu le dopage et ayant commis de nombreux excès, Erwann Menthéour a mis au point une méthode permettant de reprendre le contrôle de son corps en 40 jours. En moins de dix ans, Fitnext a conquis près d'un million d'adeptes et sa traduction en livre a connu un énorme succès de librairie. [lire la suite]

23,90 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)

L'alimentation fitnext d'erwann menthéour : petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle

L'alimentation fitnext d'erwann menthéour : petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle

Auteur : Erwann MENTHéOUR
Editeur : POCKET
Année : 02/2017

Personnalité engagée, Erwann MENTHEOUR est un écrivain et journaliste spécialiste de la forme et du bien-être. Il combat depuis dix ans les idées reçues en matière d'alimentation, de sport et de santé au travers de ses livres publiés chez Solar et de son site de coaching en ligne fitnext.com. Slogans, publicités, informations contradictoires... [lire la suite]

6,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Et si on arretait d'empoisonner nos enfants

Et si on arretait d'empoisonner nos enfants

Auteur : Erwann MENTHEOUR
Editeur : SOLAR
Année : 01/2017

Le titre de ce livre vous semble exagéré ? Trop alarmiste ? Pourtant, à voir le monde, on peut se demander si nous n'avons pas oublié que nous avions des enfants. L'environnement dans lequel nous les laissons grandir est de plus en plus toxique, c'est une évidence, et pourtant... si nous ne faisons rien, ce seront eux qui en seront les prochaines victimes. [lire la suite]

17,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
Alerte disponibilité

Et si on arrêtait de se mentir

Et si on arrêtait de se mentir

Alimentation, sport, santé
Auteur : Erwann MENTHEOUR
Editeur : POCKET
Collection : Pocket Evolution
Année : 01/2015

Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos ? Vous voulez maigrir en faisant un régime ? Détrompez-vous !

Ce qu'on entend partout dans les salles de gym, à la télé ou dans les magazines sur les régimes et le sport est en grande partie mensonger. [lire la suite]

5,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)