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Les livres de l'auteur herve ligot

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Hervé LIGOTDaniel HESS
Editeur : LEDUC
Collection : Le grand livre
Année : 03/2020

HARMONISER VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT AVEC LE SHIATSU ET LE DO-INTout savoir sur le shiatsu, technique manuelle basée sur la pression de points, et le do-in, méthode d’automassages, pour préserver la santé au quotidien (anxiété, manque de confiance en soi, migraine, problèmes de sommeil…). [lire la suite]

18,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Pour harmoniser ses énergies : stress, fatigue, douleur... massages et automassages pour un mental gagnant et une vitalité retrouvée
Auteur : Hervé LIGOT Hervé LIGOT
Editeur : LEDUC
Année : 02/2017 (1ère édition)


Anxiété, manque de confiance en soi, migraine, problèmes de sommeil, troubles liés au cycle féminin, récupération après le sport... Le shiatsu (pressions de points sur le corps à faire à deux) et le do-in (automassages) sont des solutions naturelles pour garder un moral d'acier, rester en pleine forme, prévenir et guérir les maux du quotidien. [lire la suite]

18,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)