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Les livres de l'auteur shobana vinay

Yoga en famille
Editeur : MANGO
Année : 03/2021

Découvrez 100 activités de yoga, de relaxation et de méditation illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Grands imitateurs, ils reprendront avec plaisir les postures simples ou plus élaborées proposées dans ce livre : relaxation, méditation, respiration, assouplissement, mudrâs, postures debout, postures assises, postures allongées, jeux yogiques. [lire la suite]

12,95 €
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Yoga pour mon enfant
Editeur : MANGO
Année : 07/2020

Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire ! Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L'autrice propose ainsi 5 petites histoires où l'enfant est invité à reproduire l'attitude d'un animal ou la forme d'un objet. [lire la suite]

13,95 €
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Les rituels zen de la famille
Editeur : MANGO
Année : 04/2019

Pour une vie de famille complice et apaisée !
1 livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés.
Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l'aider à se sentir bien. [lire la suite]

9,95 €
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Cet ouvrage n'est plus commercialisé
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Petits contes de sagesse. 30 histoires pour apprendre la sagesse aux enfants
30 histoires pour apprendre la sagesse aux enfants
Editeur : MANGO
Collection : Etui zen
Année : 02/2019

Apprenez à votre enfant à réfléchir et partager des valeurs positives Nos enfants grandissent dans un monde de plus en plus individualisé où l'honnêteté, le sens du devoir, le respect des autres, la gentillesse et le pardon ne sont pas toujours mis à l'honneur.
Ces contes contribueront à leur enseigner ces valeurs fondamentales. [lire la suite]

13,50 €
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Le grand livre du yoga pour les enfants
Editeur : MANGO
Année : 04/2018

Grâce à la conception innovante de ce livre vous êtes certain de proposer à votre enfant une séance équilibrée composée d'un échauffement, d'un exercice de respiration, d'une méditation, d'une posture d'équilibre puis de détente.
Vous n'avez plus qu'à vous laisser porter et pratiquer le yoga en toute sérénité à ses côtés. [lire la suite]

22,50 €
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Mon imagier yoga
30 postures ludiques de A à Z
Editeur : MANGO
Année : 02/2017

Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga avec vos enfant!

Les postures de yoga sont très souvent issues de l'observation de la nature.
L'auteur en joue astucieusement en associant à chaque posture une image (Arbre, Chat, Grenouille, Otarie, etc). [lire la suite]

13,50 €
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Une année d'activités détente avec mes enfants. 52 semaines d'activités ludiques et apaisantes
52 semaines d'activités ludiques et apaisantes
Editeur : MANGO
Année : 09/2015

Redécouvrez le plaisir d'être ensemble !
Combien de fois par semaine entendez-vous " Je sais pas quoi faire.
.
.
", " Joue avec moi.
.
.
", " Je m'ennuie !
". [lire la suite]

19,95 €
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