Faire soi-même ses cosmétiques naturels, c'est beaucoup plus facile qu'on ne le pense et très amusant ! Les ustensiles et les gestes sont ceux de la cuisine, les produits sont un festival de textures, d'odeurs et de couleurs qui réveillent les sens.
[lire la quatrième du livre Faire ses cosmétiques naturels]
Et si transformer vos placards avait le pouvoir de simplifier votre vie, et même de rendre le monde meilleur ? Ce guide pratique, positif et engagé, vous apporte en 4 grandes étapes toutes les solutions pour agir, à votre échelle, et vous aider à appliquer les principes de la mode durable.
[lire la quatrième du livre Ma penderie éthique]
Qu'est-ce que le candida albicans ? Comment détecter cette maladie et lutter contre ses symptômes si désagréables ? Ce sont à ces questions que ce livre souhaite répondre, en vous livrant les clés d'un nouveau mode de vie qui vous permettra de concilier bien-être et convivialité autour de la table.
[lire la quatrième du livre Anti-candida]
Ah, ces chères hormones ! On les aime quand on est amoureux, on les déteste à la veille de nos règles, on les accuse de tous les maux et pourtant quand elles se font de moins en moins présentes à la ménopause, on en redemande ! Qui sont-elles, amies ou ennemies ? Incomprises, mystérieuses, ...
[lire la quatrième du livre J'aime mes hormones]
Dans une société où le plaisir est un moteur et où la gastronomie est mise sur un piédestal, comment la naturopathie peut-elle trouver sa place ?
L'alimentation est un des socles de notre santé et s'il est essentiel de manger sainement, il est aussi primordial de ne pas se couper des plaisirs gourmands.
[lire la quatrième du livre Ma naturo spécial bons vivants]
Ensorceler les infections, envoûter les migraines, réaliser un philtre anti-ballonnements ou un remède magique brûle-graissa... Ce livre vous apprendra à recourir aux plantes médicinales utilisées depuis toujours par les guérisseurs pour soigner les maux du quotidien.
[lire la quatrième du livre Mes potions naturo bien aimées au quotidien]
Saviez-vous que chaque saison apporte son lot d'équilibres et de déséquilibres pour le corps et l'esprit ? Avec ce guide pratique, partez à la découverte des secrets ayurvédiques lié au printemps et à l'été et adoptez les bons réflexes au quotidien.
[lire la quatrième du livre Ayurveda. Mon programme printemps-été]
Connaissez-vous les secrets de l'Ayurveda pour passer un automne et un hiver en pleine santé ? Chaque saison est une opportunité de repenser son quotidien en s'adaptant à l'énergie saisonnière que nous traversons.
[lire la quatrième du livre Ayurveda, mon programme automne-hiver]
On les oublie, on les chausse (parfois mal !
), on les déteste.
.
.
et pourtant, ils nous permettent d'aller de l'avant au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds.
Ces derniers sont un trésor à chérir car ils contiennent une multitude de capteurs : sensoriels et mécaniques.
[lire la quatrième du livre Mon massage relaxant des pieds]
Menstruations, grossesse, ménopause.
.
.
en tant que femme, ces différentes étapes rythment notre existence.
L'objectif de ce livre est d'offrir aux lectrices une palette de plantes spécifiques des troubles féminins dans laquelle piocher à différents moments du cycle et de la vie.
[lire la quatrième du livre Ma phyto au féminin]
