Auteur : Blandine CALAIS-GERMAIN
Editeur : DESIRIS
Collection : Le geste anatomique
Année : 10/2019Les "abdos", ce sont les exercices d'abdominaux couramment pratiqués dans les salles d'entraînements corporels, le plus souvent pour garder "la ligne", conserver ou retrouver un ventre plat.
[lire la quatrième du livre Abdos sans risque]