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Abdos sans risque

Abdos sans risque - desiris - 9782364031807
Abdos sans risque 

Auteur :

Editeur : DESIRIS

Collection : Le geste anatomique

Date parution :

Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. Edition enrichie de QR codes qui permettent de mieux visualiser les postures et les exercices.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Forme - Bien-être.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 159
Dimension : 18 x 28 cm
Poids : 515 gr
ISBN 10 : 236403180x
ISBN 13 : 9782364031807
25,00 €
En stock , expédition aujourd'hui (en savoir plus)
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ANCIENNE EDITION

Abdos sans risque
Editeur : DESIRIS
Année : 05/2009
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10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure
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