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Les livres de la collection - Santé & Bien-être

Brûleurs de graisses

Brûleurs de graisses

Auteur : Marion GRILLPARZER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 01/2016 (2ème édition)

Et si le secret pour maigrir, c'était tout simplement de manger ? Dites adieu aux kilos en trop grâce aux aliments et nutriments brûleurs de graisses !

Suivez les précieux conseils de ce guide et découvrez les aliments qui aideront votre organisme à brûler les graisses : vous retrouverez votre poids idéal et votre bonne humeur. [lire la suite]

11,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Allaiter

Allaiter

Auteur : GUOTH GUMBERGER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 06/2015

L'allaitement apporte un sentiment de sécurité à votre enfant et contribue à son développement.-Prendre un bon départCe geste naturel ne va pas forcément de soi et suscite de nombreuses interrogations de la part des jeunes parents, et des mères en particulier. [lire la suite]

11,90 €
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Le massage des zones de réflexes

Le massage des zones de réflexes

Équilibrez vos énergies vitales
Auteur : Franz WAGNER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 03/2014 (4ème édition)

Comment harmoniser les énergies vitales et stimuler les forces d'autoguérison ?

C'est ce que permet le massage des zones réflexes des mains et des pieds, qui aide à dissiper les blocages, à défaire les tensions et à activer les mécanismes de défense de l'organisme. [lire la suite]

11,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

L'acupression

L'acupression

Auteur : Franz WAGNER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 01/2013

L'acupression est une méthode thérapeutique naturelle et millénaire qui stimule le flux énergétique du corps, renforce la capacité d'autoguérison et permet ainsi de mieux résister aux maladies.

Une méthode simple
Quels que soient les maux dont vous souffrez (céphalées, rhume, troubles du sommeil, etc. [lire la suite]

11,90 €
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Massages

Massages

Auteur : Karin SCHUTT
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 01/2013

Comment une technique aussi simple que le massage peut-elle assurer le bien-être du corps comme de l'esprit ? Lorsque notre corps est massé, des millions de cellules sensitives transmettent les impulsions reçues à notre cerveau, qui lui-même les répercute sous une forme différente dans tout l'organisme. [lire la suite]

11,90 €
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Courir pour maigrir

Courir pour maigrir

Auteur : Markus HEDERER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 01/2013

Vous avez quelques kilos à perdre ? Alors chaussez vos baskets et suivez le guide ! Courir pour maigrir est le coach parfait pour retrouver votre poids idéal pas à pas.

La meilleure des activités physiques
Courir stimule métabolisme et favorise la combustion des graisses. Il suffit de t le trouver son rythme et les kilos fondent. [lire la suite]

11,90 €
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Le massage des zones de réflexes

Le massage des zones de réflexes

Équilibrez vos énergies vitales
Auteur : Franz WAGNER
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 01/2013

Comment harmoniser les énergies vitales et stimuler les forces d'autoguérison ?

C'est ce que permet le massage des zones réflexes des mains et des pieds, qui aide à dissiper les blocages, à défaire les tensions et à activer les mécanismes de défense de l'organisme. [lire la suite]

11,90 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Ostéopathie

Ostéopathie

Pour se libérer en douceur de la douleur
Auteur : Siegbert TEMPELHOF
Editeur : VIGOT
Collection : Santé & Bien-être
Année : 03/2003

Dans un corps sain, tous les éléments peuvent se déplacer car la mobilité interne est assurée.

La maladie est le signe que des blocages se sont installés. Des blocages que l'ostéopathe peut faire disparaître avec ses mains. Dans ce guide, vous verrez comment le praticien aborde les problèmes et les techniques qu'il emploie pour les résoudre. [lire la suite]

11,30 €
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