Le grand livre de l'hypnose pour gérer les angoisses

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Parmi les sujets que nous nous proposons de traiter et qui feront partis de ces angoisses du XXIe siècle, il y a bien sûr les risques de pandémies répétées dû à la mondialisation et à l'accroissement de la population mondiale, mais aussi plus généralement les angoisses nées de l'apparition de nouvelles maladies.
Les problèmes d'environnement et l'impact du changement climatique donneront eux aussi naissance à des angoisses au niveau planétaire.
Les nouveautés technologiques et les changements dans le monde du travail qui risquent d'en résulter vont provoquer eux aussi des angoisses sans oublier les catastrophes naturelles, le terrorisme, le vieillissement et les menaces venues de l'espace.
Le livre que nous vous proposons part du principe scientifiquement établi que l'angoisse et le stress qui lui est lié diminue nos défenses immunitaires.
Plus vous êtes angoissé et moins vous êtes à même de vous défendre physiologiquement, psychologiquement et physiquement dans un environnement hostile.
L'autohypnose dans ce cadre permet à tout à chacun de diminuer, voire faire disparaître ces tensions et ceci d'une façon simple et efficace.

Auteur Originaire de la côte ouest, Jim Mattis servit durant plus de quatre décennies en tant qu'officier d'infanterie des Marines. Après deux années passées au poste de secrétaire à la Défense des Etats-Unis, il est retourné sur la côte ouest où il est aujourd'hui professeur invité à la Hoover Institution de l'université Stanford. Bing West est l'auteur de onze livres. Vétéran du Vietnam, il fut soldat des Marines, avant de devenir assistant du secrétaire à la Défense dans l'administration Reagan. Il participa à des centaines de patrouilles en Irak et en Afghanistan et à de nombreuses opérations avec le général Mattis. Il est membre du groupe de travail sur l'histoire militaire, à la Hoover Institution.